Tomatoes à la provençale au son d; Ovăz proteic-gourmet

tomatoes

4 roșii3-4 căței de usturoi, degermateCâteva ramuri de pătrunjelSarePiper2 linguri tărâțe de ovăz

Preîncălziți cuptorul la 150 ° C

Amestecă pătrunjelul cu usturoiul. Și amestecă totul într-un vas, cu tărâțele de ovăz.
Se condimentează cu sare și piper

Tăiați roșiile în jumătate și garnisiți cu preparatul de tărâțe de ovăz
Stropiți cu un strop de ulei

Gatiti 1h30