TOP 10 al; dependent; fabricarea alimentelor

Nu doar drogurile, alcoolul sau țigările sunt dependente.

dependent

În zilele noastre, zahărul și grăsimile sunt, de asemenea, dependenți.
Oricine a gustat vreodată gustul a ceva dulce sau a unui burger/pizza va dori așa ceva din nou și din nou.
De aceea trăiesc după motto-ul „echilibrat și sănătos, dar totuși plăcut”!
Nu mai există o viață fără pizza, burgeri sau ciocolată, dar ne putem adapta viața în consecință.
Îmi motivez întotdeauna clienții să ofere corpului lor ceea ce are nevoie și să încorporeze astfel de lucruri din când în când și apoi să se bucure de ele din plin.

Dar care este vina noastră?
Mergem pe o dietă după alta și nu învățăm niciodată de ce are nevoie cu adevărat corpul nostru. Apoi, sunt pofte de mâncare și mai avem imediat 10 kilograme în plus pe cântar.
Părerea mea este că oricui îi este foame de ceva dulce sau gras nu și-a umplut corpul cu ceea ce are nevoie. Acest lucru creează o lipsă de energie și corpul o ia înapoi prin sursele de energie zahăr și grăsimi.

Așadar, înapoi la subiect, iată primele 10 cele mai dependente alimente.