Top 7 alimente de evitat herpes genital; Tratamente, remedii; Sfaturi pentru tipul 1 de herpes
Alimentele pe care trebuie să le evitați prin răni sunt alimente cheie care conțin niveluri ridicate de aminoacizi arginină și cantități mici de lizină.
Probabil ați auzit de arginină și lizină. Aceștia sunt doi aminoacizi care se găsesc în majoritatea alimentelor. Arginina și lizina au un impact mare asupra duratei și frecvenței aftelor.
Așa funcționează.
Virusul herpes simplex este cauza tuturor aftelor. O particulă de virus va pătrunde într-o celulă nervoasă de la suprafață și o va forța să creeze noi viruși. Apoi va exploda celula pentru a elibera virusul clonat, creând astfel o plagă uriașă deschisă.
Arginina este o fracțiune din proteine care este esențială pentru producerea de noi virusuri herpetice. Celulele dvs. nervoase au o zonă de stocare în interiorul celulei special pentru arginină.
Celulele dvs. stochează lizina în aceeași zonă. Noul virus nu poate fi creat folosind lizină.
Dacă mâncați o dietă bogată în lizină, celulele dvs. vor vărsa niște arginină pentru a stoca mai multă lizină. Virusul herpes, care încearcă să se cloneze singur, va preveni celulele care nu pot susține procesul de clonare.
De fiecare dată când celulele dvs. au lizină mai mare decât conținutul de arginină, aceasta descurajează crearea de noi viruși. Acest lucru trimite adesea virusul herpes înapoi într-o stare latentă. Nu veți avea răni dacă celulele nu pot crea viruși.
Iată câteva alimente obișnuite de evitat cu răni. Se știe că aceste alimente conțin niveluri ridicate de arginină.
—- Arbori și arbuști nuci
—- In, susan și majoritatea celorlalte semințe
—- Moluște, inclusiv scoici și stridii
—- Cereale precum grâul și ovăzul
—- Fructe precum struguri, portocale, mandarine
—- Majoritatea legumelor sunt neutre, dar evitați rutabagele, dovleceii de iarnă și dovleceii, broccoli, morcovii și porumbul