Tort cu conținut scăzut de carbohidrați - consumul de carbohidrați gratuit
cu mult gătit de Lina
Ce poți găti cu ingredientele tale!
Rețete aleatoare pentru inspirație
Ingrediente (pentru 1 porție/e)
Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!
manual
Preîncălziți cuptorul la 190 de grade.
Lasă untul să se înmoaie pentru baza de tort. Se amestecă cu migdalele măcinate, 1 ou și 30g eritritol. Frământați într-un aluat. Căptușiți o tavă cu arc (24cm) cu hârtie de copt. Se întinde uniform amestecul de migdale în el. Se coace la cuptor aproximativ 15 - 20 de minute.
Spălați și scurgeți boabele. Se întinde pe baza de tort prăjită.
Ou separat. Bateți albușurile în albușuri. Se amestecă bine gălbenușul de ou cu quarkul și cu restul de eritritol. Se amestecă pulpa păstăi de vanilie și niște coajă de lămâie. Împingeți albușurile, turnați aluatul peste fructe de pădure și întindeți.
Se coace la cuptor pentru încă 25-30 de minute. Un tort face aproximativ 10 bucăți de tort (aproximativ 110 g fiecare).
Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați
Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.