Tratamente naturistice și nutriție pentru colită ulcerativă - PhytoDoc

În textul următor veți găsi sfaturi cu privire la nutriție și tratamente naturiste utile. Opțiunile medicale convenționale sunt apoi descrise.

nutriție

Dieta depinde de starea actuală a bolii. Trebuie să încerci singur.

Acut: ameliorează intestinul și repede

Dacă vă aflați într-o stare fizică bună, postul terapeutic de câteva zile vă va calma asupra simptomelor colitei ulcerative. Un medic ar trebui să însoțească și, eventual, să intervină aici:

În cazul unei faze severe de boală cu slăbire sau scădere continuă în greutate, intestinul este ocolit temporar și pacientul este hrănit prin vene. Este posibilă și hrănirea cu tuburi sau hrănirea cu înghițituri cu o dietă formulată chimic. Se dau fragmente alimentare care nu trebuie descompuse cu enzime intestinale. După 2-3 săptămâni, se construiește o dietă atentă - mai întâi cu carbohidrați, apoi proteine și, în final, grăsimi.

Boală activă

În stadiul activ, o dietă bogată în calorii și cu conținut scăzut de fibre este mai bine tolerată, așa cum este cazul constricțiilor intestinale.

Cu toate acestea, alimentele trebuie să aibă un conținut scăzut de grăsimi; grăsimile pot fi adesea slab absorbite din cauza schimbării climatului intestinal. Dacă aveți diaree grasă, reacționați cu o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, bogată în proteine. Grăsimile dietetice sunt înlocuite cu grăsimi cu lanț mediu ușor de digerat (grăsimi MCT, farmacie, farmacie).

Oxalații, care pot provoca pietre la vezică și la rinichi, provoacă probleme în creștere. Plantele bogate în acid oxalic ar trebui, prin urmare, evitate (sfeclă roșie, pătrunjel, rubarbă, spanac, brânză elvețiană, măcriș („sos verde”), cacao și ciocolată.

Sulful din alimente este transformat în sulfuri de flora intestinală, care dăunează membranei mucoase. Studiile terapeutice inițiale sugerează o dietă cu conținut scăzut de sulf. Așadar, aveți grijă la aminoacizii care conțin sulf din lapte și brânză, ouă, nuci și legume de varză.

Remisie: mâncarea integrală ușoară este tendința

În timpul perioadelor fără simptome, se recomandă o dietă cu fibre.

Flora intestinală se hrănește cu fibre, care produc acizi grași cu lanț scurt, mențin un climat bun în intestin și alimentează, de asemenea, membrana mucoasă.
Fibrele alimentare, cum ar fi pectinele din fructe, formează mucilagii și leagă lichidele.
Substanțele vegetale secundare cu efect antioxidant, cum ar fi carotenoizii și polifenolii (taninuri, coloranți ai plantelor, flavone, izoflavone) sunt transformate și absorbite aici. Atunci când există inflamație, corpul produce în mod intenționat radicali dăunători pentru a deteriora presupușii germeni. Cu toate acestea, dacă inflamația este necontrolată, ca și în colita ulcerativă, propriul corp este deteriorat. De aceea plantele sunt importante în dietă. De asemenea, conțin vitamine antioxidante precum vitamina E și vitamina C.

Legumele fierte la aburi și în piure și delicate sunt deosebit de bine tolerate. Legumele crude, alimentele cu coajă tare (roșii, ardei), citricele și sucurile de fructe nediluate pot cauza probleme.

Se crede că o dietă dezechilibrată ar putea contribui la colita ulcerativă. De exemplu, partenerii gemeni au colita ulcerativă mai des dacă mănâncă multe produse din carne. Dieta poate conține carne, dar în cantități rezonabile. Alimentele la grătar, prăjite și afumate nu sunt chiar potrivite. În plus, sunt de preferat produsele cu conținut scăzut de grăsimi.

Regula „tot ce primește”

Merită să testați sistematic ceea ce este compatibil individual - nu există reguli generale. Un intestin iritat reacționează adesea puternic la alimentele incompatibile și nu trebuie să existe o alergie reală! Sunt suspectate următoarele: Produse din grâu - în special pâine cu drojdie, citrice, roșii, vin, alimente prăjite, condimente fierbinți și ouă. Unii oameni produc prea puțin din enzima care rupe lactoza (lactaza) sau sistemul imunitar reacționează la proteinele din lapte. Prin urmare, există adesea o intoleranță la lapte și produse lactate (cum ar fi intoleranța la lactoză).

Viața fără colon

Unele persoane grav afectate trebuie să fie supuse unei intervenții chirurgicale pentru a îndepărta colonul. Dacă această secțiune a intestinului, specializată în digestia fibrelor, lipsește, fibrele nu mai sunt tolerabile. Chiar și atunci trebuie să sprijini corpul cu o dietă adaptată (vezi și recomandările după intervenția chirurgicală intestinală a Societății Germane de Cancer sau a Centrului Medical al Universității din Freiburg).

Metode naturale de vindecare pentru colita ulcerativă

Pentru majoritatea procedurilor complementare nu există recunoaștere științifică. Cu toate acestea, următoarele proceduri s-au dovedit eficiente:

Fii atent la psihic

Psihicul nu este cauza colitei ulcerative, dar are întotdeauna un cuvânt de spus. Stresul agravează simptomele și, în cazuri extreme, poate provoca o erupție. În plus, simptomele bolii afectează starea mentală. Un cerc vicios. De aceea, trebuie luat în considerare întregul complex al minții, psihicului, corpului și propriului comportament de sănătate. Termenul terapii corp și minte a fost inventat pentru aceasta.

Suportul psihologic/psihosomatic profesional (psihoterapie sau terapie comportamentală, metode de terapie orientată spre corp, terapie de vorbire, terapie pe termen scurt orientată spre soluții) poate arăta noi modalități.
Relaxarea musculară progresivă în conformitate cu Jacobson și antrenamentul autogen ameliorează stresul și se relaxează la nivel fizic.
Pasionații de sport pot recomanda yoga sau qigong.
Cei care o doresc mai liniștită aleg exerciții de mindfulness cu meditație sau terapie respiratorie.
Muzica sau terapia prin artă sunt potrivite pentru mințile creative.

Orientările AWMF consideră util un program cuprinzător pentru organizarea vieții (terapia comenzilor). Ar trebui luate în considerare diferite domenii, cum ar fi sportul și exercițiile fizice, nutriția, strategiile de auto-ajutorare, integrarea socială și gestionarea stresului.

Mișcarea împotriva inflamației

Sportul și gimnastica nu numai că activează corpul, ci au un efect relaxant și de îmbunătățire a dispoziției și influențează și activitatea inflamatorie. Antrenamentul cu greutăți și efortul trebuie evitate. Asigurați-vă că distracția și plăcerea nu sunt neglijate. Abordarea poate fi combinată și cu muzicoterapie sau socială (sport de echipă).

Împotriva durerii: apă caldă

Hidroterapia s-a dovedit mai ales împotriva crampelor. Băile de șezut se efectuează de două ori pe săptămână, cu creșterea treptată a temperaturii (ulei de mușețel, vezi plante medicinale). Dacă durerea este acută, se pot aplica învelișuri corporale calde de două ori pe zi. Florile calde de fân sunt, de asemenea, o opțiune.

Celălalt medicament: TCM

Experiența a arătat că acupunctura sau moxibustia pot fi utilizate pentru a susține activitatea bolii ușoară până la moderată.

Există, de asemenea, concepte speciale de terapie pentru IBD în Ayurveda. Accentul se pune aici pe tratamentele interne și externe ale grăsimilor, purjarea, saunele cu aburi și plante și tratamentul termic al coloanei vertebrale. Clismele cu amestecuri de plante și amestecuri de plante orale completează tratamentul. Datorită varietății de tratamente, nu este posibil să se dea o judecată generală. În plus, există doar câteva studii care nu au fost efectuate conform unor criterii științifice stricte (control, placebo). Un extract ayurvedic de tămâie (fitoterapie) este în mod evident promițător pentru inflamația intestinală.

Faceți față sistemului imunitar

Una dintre ipotezele cauzei colitei ulcerative este că sistemul imunitar funcționează amok, deoarece nu este „ocupat” de germeni și agenți patogeni. Prin urmare, una dintre abordările terapeutice prevede utilizarea controlată a paraziților. Ouăle de vierme de porc (Trichuris suis ovata) au fost testate pentru inflamația intestinală cronică. Acest parazit nu poate persista la om permanent. Cu toate acestea, niciun astfel de preparat nu este aprobat în prezent în Germania, motiv pentru care ghidurile menționează doar tratamentul. Studiile actuale au fost efectuate recent la Centrul Medical Universitar Schleswig-Holstein (campusul din Lübeck) cu privire la această opțiune interesantă.

Probabil este implicată și o deraiere a florei intestinale naturale. Prin urmare, se poate face un experiment cu tulpina Escherichia coli Nissle 1917, mai ales dacă tratamentul cu aminosalicilați nu este compatibil. În acest caz, Mutaflor poate fi chiar prescris pe bază de rețetă. Alți autori raportează rezultate pozitive din amestecul de bifidobacterii, lactobacili și anumiți streptococi. Cu toate acestea, trebuie întotdeauna avut în vedere faptul că colita ulcerativă poate duce, de asemenea, la o reacție imună violentă împotriva bacteriilor intestinale inofensive.

cicatrice

În cazul cicatricilor, medicina complementară folosește adesea terapia neuronală pentru „îndepărtarea cicatricilor”. Cicatricea atentă și masajele abdominale sau reflexoterapia (picioarelor sau spatelui) se pot dovedi de asemenea bune. Situația studiului nu permite o evaluare concludentă.