Tratamentul cu criolipoliză al vițeilor ICE ESTETIC
Fustele scurte vara, cizmele iarna și vițeii pronunțați sunt adesea o zonă problematică pentru femei, care este evidentă pe tot parcursul anului. Ce puteți face dacă zona de sub genunchi nu vă satisface așteptările? Clarificăm cauzele vițeilor voluminoși și vă arătăm ce puteți face în acest sens.
Cauza vițeilor pronunțați
Un stomac antrenat este de obicei mai subțire decât unul neinstruit. În cazul vițeilor, opusul este de obicei adevărat. Acest lucru se datorează faptului că anumite zone ale corpului sunt mai predispuse la depozitarea grăsimilor decât altele. În timp ce grăsimea se topește și silueta devine mai îngustă în timpul antrenamentului muscular abdominal, circumferința gambei crește de obicei odată cu antrenamentul.
Același lucru este valabil și pentru creșterea în greutate: Deși distribuția grăsimilor variază de la o persoană la alta, de obicei câștigi în greutate mai repede pe abdomen și șolduri - în timp ce vițeii rămân subțiri mai mult timp.
Vițeii sunt de obicei „grăsimi” datorită mușchiului gastrocnemius, care este mai mult sau mai puțin pronunțat în funcție de predispoziție și nivel de antrenament. Mai mult, retenția de apă sau bolile pot duce la o circumferință mare a gambei. Dacă există suspiciunea că sunt cauzele problemelor de sănătate, trebuie întotdeauna consultat mai întâi un medic.
Cum obții vițeii mai subțiri?
Dacă procentul de grăsime corporală este în general mai mare, reducerea greutății poate duce la viței mai slabi. Dacă există un țesut gras în partea inferioară a piciorului, criolipoliza este, de asemenea, o opțiune. Metoda blândă tratează depozitele de grăsime în mod specific pe loc - ceea ce are sens mai ales dacă proporțiile globale nu sunt considerate a fi corecte.
Exercițiile care ajută la menținerea mușchilor lungi și slabi pot forma picioarele inferioare. Pilates și yoga sunt potrivite în special pentru aceasta. Aceasta poate fi utilizată pentru a obține rezultate vizibile, chiar și cu viței musculare, și pentru a modela o siluetă mai subțire.
Există un truc simplu pentru a face vițeii strânși să pară mai feminini: un călcâi mic întinde mușchiul gastrocnemius și face ca piciorul să pară mai lung și mai subțire.
Zona cu probleme care nu este deloc
Idealul comun al frumuseții și al blugilor strâmți de pe raft poate da impresia că un picior mai subțire merită cu siguranță să te străduiești.
Spre deosebire de supraponderalitatea, un mușchi pronunțat nu prezintă un risc pentru sănătate, dimpotrivă, mușchii cresc consumul de calorii și asigură un corp bine definit, ferm. Picioarele noastre ne poartă prin viață și ar trebui să fie suficient de puternici pentru asta.