TRATAMENTUL TRAUMEI; iasomie
Un traumatism apare atunci când energia mobilizată ridicată asociată cu o experiență amenințătoare (zbor, luptă, joc de reflex mort) nu se poate descărca după terminarea situației, dar rămâne blocată în sistemul nervos.
Nu contează dacă este un eveniment care amenință fizic sau o situație care amenință emoțional. De exemplu. este o situație care pune viața în pericol pentru un nou-născut atunci când este lăsat singur pentru o perioadă lungă de timp și când plânge, nu primește o atenție promptă și iubitoare.
Descărcarea acestei energii prinse în sistemul nervos și astfel rezolvarea traumei este posibilă prin aplicarea cunoștințelor din regnul animal. Deși animalele sunt expuse în mod constant la situații care pun viața în pericol în natură, nu există traume. Sistemul nervos al animalului neutralizează nivelul ridicat de excitare de îndată ce situația amenințătoare s-a încheiat. Sistemul nervos uman are aceeași capacitate, dar aceste procese pot de ex. să fie întrerupt de gândirea rațională.
Iată un exemplu de înțelegere: la animalele care au scăpat îngust de un atac fatal, se pot observa tremurături intense pe tot corpul lor, care pot dura câteva minute. Prin acest tremur persistent, corpul descarcă energia de supraviețuire mobilizată anterior. Persoanele care tocmai au asistat la un accident de mașină grav, de exemplu, s-ar putea să nu-și permită acest tremur sever, deoarece este înspăimântător sau jenant sau, uneori, sunt chiar sedate de medicamente. Cu toate acestea, acest lucru previne descărcarea necesară și astfel energia mare rămâne prinsă în corp.
Aceasta înseamnă că sistemul nervos nu poate reveni la modul sănătos de bază al securității relaxate, ci rămâne blocat în modul de amenințare/pericol pentru viață.
Cum contribuie Somatic Experiencing (SE) ® la rezolvarea traumei?
SE practic nu funcționează cu evenimentul declanșator de traume, ci cu energia care s-a blocat în corp și în sistemul nervos.
Prin percepția concentrată a senzațiilor corporale asociate, se restabilește accesul la capacitatea de descărcare sănătoasă.
Figurat vorbind, SE amintește sistemul nervos de acest lucru: puteți porni (activare, mobilizare) și coborâ din nou (descărcare).
Această interacțiune sănătoasă și plină de viață a sistemului nervos autonom este practicată mai întâi folosind exemplul resurselor și experiențelor pozitive.
Când ancorarea stabilă a resurselor a fost asigurată, energiile blocate pot începe să fie descărcate.
Doza minimă a descărcărilor, pauzele pentru stabilizare și reconectarea recurentă la resurse previn copleșitoare.
Toate informațiile despre costuri și oferte de pachete aici.