Trucul bunicii; pentru pinteni de călcâie - L Appart Seignalet Regime Alimentation

Sprijin pentru realizarea dietei Jean seignalet fără gluten porumb fără lactate pentru boli autoimune crohn sep spasmofilie tetanie fibromialgie acnee poliartrită depresie psoriazis, acest spațiu este deținut de pacienți.

„trucul bunicii” pentru pintenul călcâiului

Mesaj de clar »12 oct 2014, 15:45

Buna ziua,
Trecând prin vechile întrebări ale apartamentului am văzut că cineva ceruse sfaturi pentru un pinten de călcâi. Nu am găsit unde o văzusem. Cunosc un „truc” pe care l-am avut ocazia să-l testez cu succes pe mine și pe cei 2 nepoți de baschet care suferă de această problemă. Aici este:
Luați o scândură de LEMN REAL (stejar sau pin, de exemplu) mai mare decât suprafața călcâiului de aproximativ 20 cm pe 10 cm și un ciocan, de preferință cu un cap de cauciuc, dar un ciocan poate face trucul.