Tulburări ale; dispoziție (presiune) - Subiecte de sănătate; ; școli sănătoase; Provincia Manitoba
Tulburări ale dispoziției (depresie)
Ce este depresia?
Depresia este un termen clinic folosit pentru a descrie o perioadă lungă de timp în care o persoană se simte foarte tristă sau iritabilă, până la punctul de a se simți bine pentru nimic, fără speranță și neajutorată și pierzând capacitatea de a se bucura de viață. Depresia poate afecta toate aspectele vieții; de exemplu, presiunile școlare, sociale sau familiale pot deveni insurmontabile.
Depresia poate fi cauzată de lucruri precum stresul, pierderea, dezamăgirea sau un dezechilibru chimic în corpul dumneavoastră. Uneori nu știm motivul.
Următorii copii și adolescenți sunt considerați cu risc de a dezvolta depresie:
- Copiii care au antecedente familiale de depresie
- Copii cu probleme medicale
- Copii care au suferit traume (de exemplu, abuzați, martori de violență)
- Adolescenți în închisoare
- Adolescenții gravide
Care sunt semnele?
Iată câteva semne de depresie:
- Tristețe sau plâns mai mult decât de obicei
- Pierderea interesului sau lipsa motivației
- Iritabilitate sau furie
- Izolarea socială sau înstrăinarea față de prieteni
- Probleme de somn
- Schimbarea poftei de mâncare
- Schimbarea performanței academice
- Obosit
- Scăderea concentrației
- Abuzul de alcool sau droguri
- Declarații negative despre tine (de ex. „Sunt prost”)
- Discuție sinucigașă
Ce poți face dacă crezi că cineva ar putea fi deprimat? Povestește-l ...
- Nu te preface că nu e nimic.
- Arată că te atinge.
- Roagă persoana să vorbească despre sentimentele sale.
- Arată că este în regulă să vorbești despre asta.
- Consultați-vă cu alți profesioniști (de exemplu, medic de familie, profesori, consilieri educaționali, linii de criză).