Tulburări de alimentație - atunci când mănâncă devine o problemă BKK Pfalz
Aportul alimentar este esențial pentru a trăi. Cu toate acestea, există mulți oameni care au probleme cu alimentația regulată, adecvată sau corectă. Unii mănâncă prea mult, alții prea puțin. Conștientizarea corpului, aspectul și imaginea de sine joacă adesea un rol major, în special în rândul tinerilor.
Stresul și presiunea
Toată lumea are faze în care se află sub stres și, prin urmare, mâncarea este amestecată. Înainte de examene sau în timpul stresului examenelor, unii fie mănâncă mult prea puțin, fie înghițesc mult prea mult în scurte pauze de studiu. În majoritatea cazurilor, totuși, acesta este un fenomen temporar și nu o tulburare de alimentație.
Devine discutabil dacă nu mănânci mese obișnuite pentru o lungă perioadă de timp. În acest caz, discutați cu un medic de încredere și spuneți-i despre dificultățile dvs. Puteți folosi medicul nostru de căutare pentru a căuta medici potriviți în zona dvs., dacă nu aveți deja unul.
Model de rol și imagine de sine
De cele mai multe ori, o tulburare de alimentație este asociată cu stres emoțional. Problemele legate de aspect, siluetă și subțire joacă un rol extrem de important, în special pentru tineri. De exemplu, persoanele cu anorexie sau bulimie suferă de așa-numita tulburare de schemă corporală: Deși sunt deja subponderale, se percep ca fiind prea grase. Declarațiile celor din jur de obicei nu ajută nici ele, deoarece persoana afectată își face întreaga fericire dependentă de controlul propriei greutăți corporale.
Cauzele bolii sunt complexe și individuale. Adesea, principalul motiv este căutat în familie, dar idealul de frumusețe transmis de mass-media sau de alți factori, cum ar fi traumatisme severe, poate duce, de asemenea, la o tulburare alimentară.
Consecințe de anvergură
Prea mic
Oricine suferă de anorexie și este extrem de subponderal trebuie să se aștepte la consecințe fizice considerabile: bătăi cardiace lente, tensiune arterială scăzută, aritmii cardiace, constipație cronică, insuficiență renală, pierdere osoasă - pentru a numi doar câteva. Cei care vomită frecvent sunt, de asemenea, expuși riscului de pierdere a dinților.
Deoarece există mult prea puțină grăsime corporală, bolnavii sunt foarte sensibili la frig, adesea îngheață și adesea suferă de piele uscată.
Prea mult
Pe de altă parte, excesul de greutate este, de asemenea, un risc pentru sănătate, deoarece există riscul degenerescenței grase a inimii, hipertensiunii arteriale, diabetului, osteoartritei și bolilor coloanei vertebrale și a întregului sistem musculo-scheletic.
Intervențiile chirurgicale (chirurgia genunchiului, chirurgia șoldului, chirurgia discului intervertebral) sunt deseori necesare, în funcție de cât de extremă este excesul de greutate și de cât de mult este sedentarismul.
Identifică problema și acționează
Cea mai mare provocare pentru persoanele cu o tulburare de alimentație și, mai presus de toate, pentru cei din jur este faptul că cei afectați se păcălesc în ceva mult timp.
Dacă nu sunteți sigur dacă comportamentul dvs. alimentar este sănătos, de ce nu verificați corpul Centrului Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA). Dar vă puteți analiza comportamentul alimentar online și anonim.
Este afectat un prieten? Sau aveți suspiciunea că ceva nu este în regulă cu el sau ea atunci când vine vorba de comportamentul alimentar? Iată câteva sfaturi despre cum să vă adresați lui sau lui:
- Fii empatic și atent, dar și faptic.
- Nu-i da vina pe el sau pe ea Fii atent și răbdător. Și oferiți-vă ajutorul - de exemplu pentru a căuta sfaturi sau tratament.
- Nu vorbiți tot timpul despre mâncare sau figură, ci creați distrageri reciproce cu activități precum filme, plimbări, întâlniri cu prietenii.
- Întâmpini rezistență? Realizați acest lucru: nu este ușor să ajutați persoanele cu tulburări alimentare. Oferiți-vă să mergeți la un centru de consiliere. De asemenea, puteți merge la ei ca prieten al celor afectați pentru a căuta sprijin.
Forme de tulburări alimentare
O scurtă prezentare generală a tulburărilor alimentare tipice și cele mai frecvente. Chiar dacă simptomele nu se potrivesc exact cu cele descrise: dacă tu sau altcineva ai senzația că comportamentul lor alimentar nu este chiar corect, primește ajutor sau vorbește cu prietena sau iubitul tău.
Bulimie (dependență de mâncare-vărsături, bulimie nervoasă)
Consumul frecvent de binge, adică să mănânci mult într-un timp scurt, este tipic bulimiei. Pentru a preveni lipirea a ceea ce se mănâncă, cei afectați vomită ulterior. Unii folosesc, de asemenea, laxative, alții alternează între consumul excesiv și perioadele de post pentru a nu câștiga în greutate din toată alimentația excesivă.
- Informații despre bulimie - portalul preventiv al BZgA
- Bulimia online - de către cei afectați pentru cei afectați
Anorexia nervoasă
Tulburarea alimentară condiționată mental duce la o greutate insuficientă pe termen lung din cauza perturbației percepției de sine. Aportul alimentar este redus la minimum sau complet oprit.
- Informații despre anorexie - portal preventiv al BZgA
- Anorexia online - de către cei afectați pentru cei afectați
Tulburare alimentară excesivă
Similar cu cei cu bulimie, consumul excesiv duce, de asemenea, la pofte și, astfel, consumul excesiv. Cu toate acestea, ceea ce se mănâncă nu este vărsat, ceea ce duce pe termen lung la obezitate.
- Informații despre Binge Eating - portalul preventiv al BZgA
- Binge-eating online - de către cei afectați pentru cei afectați