Uimitoarea dietă din China pierde în greutate cu portalul de presă Five Elements
„Dieta Chinei” este un adevărat sfat privilegiat pentru mulți experți, deoarece această dietă holistică încă relativ necunoscută ajută la pierderea a până la cinci kilograme în cinci zile într-un mod sănătos și să rămână subțire pe termen lung.
Enervantul numărare a caloriilor este un lucru din trecut. "În Occident, prea multe calorii sunt egale cu depozitele de grăsime de aceeași grosime. Chinezii, pe de altă parte, consideră tulburările metabolice ca fiind cauza obezității", spune nutriționistul din München Barbara Temelie în actualul număr al FÜR SIE (ediția 19/03, EVT: 26.8.2003) în care dieta este prezentată în detaliu.
Principiul: chinezii combină alimentele în așa fel încât organismul să poată utiliza în mod optim toți nutrienții. Pentru a face acest lucru, ei atribuie fiecare aliment unuia dintre cele cinci elemente lemn, foc, pământ, metal sau apă în funcție de gustul său (acru, amar, dulce, fierbinte, sărat) și de influența sa asupra corpului.
Fiecare dintre aceste elemente are un efect specific asupra apărării și metabolismului corpului. În mod ideal, fiecare masă ar trebui să conțină ingrediente din toate grupele de elemente? o combinație de umpluturi și ajutoare digestive. "Practic nu există alimente rele sau bune. În funcție de compoziție, o masă este fie digerabilă, fie nu", spune Temelie.
Dieta China asigură funcționarea corectă a metabolismului, astfel încât să nu se depoziteze excesul de apă sau grăsimi. Acest lucru este mai probabil să se întâmple atunci când corpul este slăbit de alimente procesate cu conținut scăzut de nutrienți.
Acest mesaj este gratuit pentru dvs. de publicat, cu condiția confirmării sursei.
Vă rog contactați:
Nikola Pfeiffer
Șef al Raportului PENTRU TINE
Poßmoorweg 5 | 22301 Hamburg
Tel 040 27 17 35 17 | Fax 040 27 17 20 90
mailto: [email protected]
ots textul original: Pentru tine
Conținut original de la: Jahreszeiten Verlag, FÜR SIE, transmis prin știri aktuell