Ulei de măsline și colesterol
11 lucruri pe care nu le știai despre uleiul îmbuteliat
Postat pe 14 martie 2017 la 9:42
4 greșeli de evitat la utilizarea uleiului de măsline
Postat pe 30 octombrie 2017 la 9:51
Greșeala 1: faceți-o exclusivă! Uleiul de măsline este plin de beneficii nutriționale pe care ar fi păcat să le pierzi. Prezintă lipide 100% ca toate uleiurile, reprezentate de acizi grași nesaturați, dar o proporție ridicată de acizi grași mononesaturați, dintre care principalul este.
Cancer, infarct: cele mai proaste uleiuri pentru sănătatea ta
Postat pe 06 mai 2016 la 11:45 a.m.
Uleiurile vegetale, în special uleiurile de porumb și de floarea-soarelui (polinesaturate), au fost întotdeauna prezentate de profesioniștii din domeniul sănătății ca o bună alternativă la unt și grăsimi animale. Aveți grijă însă, când uleiurile vegetale polinesaturate sunt gătite la un.
Cum să alegi uleiul potrivit la supermarket ?
Postat pe 06 aprilie 2012 la 12:00 a.m.
Omega 3, Omega 6, Omega 9: ce ulei alege? Compuse din 99% lipide, toate uleiurile prezintă aproximativ 900 kcal/100g. „Ceea ce se schimbă este calitatea acizilor grași pe care îi furnizează. Este important să variați, deoarece uleiurile au compoziții foarte diferite.
Anumite uleiuri vă pot crește riscul de boală Alzheimer
Postat pe 02 februarie 2017 la 11:38