Uleiuri, coji, lasere 6 sfaturi eficiente pentru reducerea vergeturilor Current Woman The MAG
Femeile însărcinate, adolescenții, sportivii ... Vergeturile afectează toate corpurile și sexele. Dacă dungile sale sunt inofensive pentru sănătate, acestea sunt inestetice și se pot dovedi a fi un adevărat ten zilnic pentru unii. Descoperă sfaturile dermatologului Catherine Laverdet pentru a le reduce.
O mândrie pentru unii, un complex pentru alții. Vergeturile, considerate demult verzi sau caracteristici inestetice, sunt mici dungi sau crăpături care arată ca niște cicatrici (dar nu sunt). „Ele corespund unei rupturi din fibrele elastice și colagenului din dermă”, indică dermatologul Catherine Laverdet. Când apar, sunt inflamatorii și „se remarcă” roz sau violet. După ceva timp, ele devin spontan și treptat alb perlat și se micșorează în lungime și lățime.
Vergeturile: care sunt cauzele ?
Aceste lovituri au origini multiple. Factorii genetici pot provoca apariția lor. „Pielea groasă are mai puține vergeturi decât pielea mai subțire și mai fragilă”, specifică medicul dermatolog. Vergeturile pot apărea și din cauza factorilor hormonali și a modificărilor, în timpul pubertății sau sarcinii, de exemplu.
Modificările în organism, inclusiv pierderea sau creșterea rapidă și semnificativă în greutate, pot juca, de asemenea, un rol în apariția lor. Luarea sau aplicarea anumitor medicamente sau creme pe bază de cortizon le poate ajuta, de asemenea, să se dezvolte. „În alte cazuri, vergeturile pot apărea și din bolile legate de glandele suprarenale”, explică Catherine Laverdet.
Cum se previn vergeturile ?
Hidratare:„Pentru a preveni apariția vergeturilor, trebuie avută grijă la hidratarea pielii, mai ales la începutul sarcinii și timp de două sau trei luni după naștere”, spune dermatologul. Catherine Laverdet recomandă hidratarea corpului cu uleiuri: pe bază de acizi de fructe, migdale dulci, jojoba, argan sau unt de shea. Cuvintele de ordine, potrivit dermatologului, sunt „hidratează, masează și înmoaie”.
O dietă bună: Consumul de multă apă poate ajuta la prevenirea apariției dungi. „Trebuie să favorizăm și alimentele bogate în vitaminele E (avocado), vitaminele C (citrice, leguminoase), vitaminele B5 (lapte, carne slabă), siliciu (roșii, morcovi), zinc și cupru (fructe uscate, migdale), vitamine A (fructe și legume portocalii) precum și omega 3 și 6 care favorizează elasticitatea pielii ”, explică Catherine Laverdet. Alimentele de evitat sunt cele de la fast-food sau mese rapide. Alcoolul și tutunul trebuie, de asemenea, evitate, deoarece cauzează îmbătrânirea prematură a pielii.