Un curs de slăbire de Marianne Williamson la LovelyBooks (non-ficțiune)

Nu există încă o scurtă opinie despre această carte. Ajutați ceilalți cititori să evalueze cartea și să posteze o scurtă opinie sau recenzie.

marianne

Cauti noua ta carte preferata? Înregistrați-vă la LovelyBooks, descoperiți noi materiale de lectură și promoții interesante de cărți.

Rezumatul „Un curs de slăbire”

Pentru toți cei care vor să facă pace cu mâncarea și greutatea corporală

Mulți oameni suferă de dependență de alimente. Sentimentul de neputință, care nu mai are controlul asupra propriei persoane, este omniprezent și adesea îi scufundă pe cei afectați într-o criză gravă. „Cursul de slăbire” al Marianne Williamson conține exerciții pentru corp, minte și suflet care nu au nimic în comun cu dietele stricte sau antrenamentul muscular încăpățânat. Mai degrabă, conștientizarea propriului corp și a nevoilor acestuia este antrenată. Urmărind cauzele emoționale, este posibil să rupem bucla nesfârșită a consumului excesiv, a dietei și a rușinii.