Un om obez deprimat a slăbit 47 de lire sterline doar pentru a face față cu sine
21 ianuarie 2019
De Fabiosa
Obezitatea este o problemă de care suferă mulți oameni. Unii o acceptă și nu fac niciun efort pentru a schimba nimic. Alții își regândesc viața și încep să lucreze la un corp sănătos și frumos. Se poate întâmpla și atunci când vrei cu disperare să le arăți atacatorilor că poți arăta diferit și că visul tău se poate împlini indiferent de ce.
Este bine cunoscut faptul că femeile sunt predispuse la complexe datorită aspectului lor. Cu toate acestea, bărbații tind să se simtă și rușinați de starea lor fizică. Luați-l pe Adam Molloy, de exemplu, a cărui paternitate l-a făcut să-și regândească stilul de viață.
Tânărul atrăgător s-a îngrășat treptat și nici nu a observat cât de repede crește în mărime. După nașterea fiului său, el a avut în cele din urmă ideea de a schimba ceva. În acest moment, el cântărea deja 150 de lire sterline. Se simțea nesigur pentru că trebuia să cumpere haine fără formă și îi era frică să nu-și spargă propriul pat.
Cu toate acestea, factorul determinant a fost diferit. Adam s-a trezit copleșit de greutatea sa suplimentară în timp ce stătea cu fiul său. Băieții sunt de obicei foarte activi, iar bărbatul obez nu putea ține pasul cu copilul său.
În 2017, s-a alăturat grupului Slimming World, ai cărui specialiști creează diete utile și oferă sprijin emoțional oricui se luptă cu obezitatea. Secretul succesului lui Adam s-a dovedit a fi foarte simplu: alimentația sănătoasă și gândirea pozitivă i-au făcut minuni.
Știm cu toții că obezitatea afectează starea fizică și contribuie la dezvoltarea diabetului, a hipertensiunii arteriale, a apneei de somn și a altor numeroase boli. Puțini știu că acest lucru afectează și starea de spirit, imaginea de sine și relațiile cu ceilalți. Scăderea stimei de sine duce uneori la depresie și la diverse tulburări alimentare. Kilogramele în plus nu contribuie la un stil de viață energetic - una dintre componentele principale ale unei vieți vesele.
Cum afectează relațiile cu ceilalți? Specialiștii revistei Shape au analizat această probabilitate folosind exemplul lui Rob Kardashian, care nu numai că a dispărut din reality show-ul popular, ci și din împrejurimile sale pentru o vreme. Ei au susținut că, în timp ce surorile sale lucrau la el însuși, el a continuat să se îngrașe și s-a abătut în mod intenționat de la ochii publicului, încercând să facă față complacenței. Când devenim supraponderali, ne este rușine să apărem nu numai în fața vecinilor, ci și în fața noastră. În cele din urmă, acest lucru va avea cu greu un efect pozitiv asupra relațiilor cu ceilalți.
Adam Molloy a slăbit 45 de lire sterline - aproape o treime din greutatea sa inițială. Părea mult mai tânăr decât înainte, deși au trecut 5 ani de la ultima sa poză de om obez.
Există exemple inspiratoare similare printre prietenii tăi? Împărtășiți-vă experiențele în comentarii!