Un remediu antioxidant pentru promovarea fertilității masculine

Definiția spermei fertile

Organizația Mondială a Sănătății a definit valorile unui spermă fertil:

Volumul semenului	≥ 2,0 mililitri
pH	7.2 - 8
Număr de spermatozoizi	≥ 20 milioane pe mililitru
Mobilitatea spermei	≥ 50% mobilitate progresivă
Morfologia spermei	≥ forme normale
Vitalitatea spermei	≥ forme vii
Aglutinează	Absența

Pentru ca un spermatozoid să fertilizeze ovulul:

Spermatogeneza

Acesta este procesul de producere a spermei. Începe la pubertate, atingând vârful între 20 și 30, apoi încetinind treptat de la vârsta de 40 de ani.

Spermatogeneza este un proces lent și continuu. Stocul de spermă este reînnoit aproximativ la fiecare 72 de zile. Bărbații produc aproape 100 de milioane de spermă în fiecare zi.

30 până la 80% din anomaliile spermatozoizilor sunt legate de efectele dăunătoare ale stresului oxidativ asupra spermei.

Curs de spermatogeneză

Îmbunătățiți calitatea spermatozoizilor printr-un curs de antioxidanți

Mai multe vitamine și micronutrienți prezenți în mod natural în dieta noastră și-au demonstrat impactul asupra calității și performanței spermei:

• Protecție împotriva reacțiilor nocive de oxidare cauzate de radicalii liberi (funcție antioxidantă);
• Susține numărul, morfologia și mobilitatea spermatozoizilor;
• Lupta împotriva aglutinării spermei.

O dietă variată și echilibrată ar trebui să acopere nevoile dvs. de vitamine și micronutrienți. Dar sondajele alimentare arată că dietele noastre sunt în mare parte deficitare. De exemplu, doar 18,7% dintre bărbați primesc cel puțin 2/3 din doza zilnică recomandată de vitamina E și sunt doar 17,4% pentru doza zilnică recomandată de vitamina C (Hercberg. S: francezii, cum ar fi „mănâncă. Știință și Life HS Food, 1999, pp40-49).

---