Un terci din bijuterie; se, cartof și carne f; r începutul
„Nutriția este importantă pentru un început bun și sănătos în viață”, a spus farmacistul Matthias Hoffmeister la începutul prelegerii sale. În centrul de educație pentru adulți Grafenau, Hoffmeister a vorbit despre subiectul „hrană pentru bebeluși și hrană pentru bebeluși” în timpul orelor de consultare pentru copii și copii mici din district.
Alimentația adecvată pentru bebelușul lor este un subiect important pentru multe mame despre care există multe întrebări.
Pentru a răspunde la aceste întrebări, echipa de la biroul familiei KoKi din biroul raional a adus la bord farmacistul din Neureichenau ca specialist în probleme nutriționale ca parte a programului lunar de consultare pentru bebeluși și copii mici.
Hoffmeister a sfătuit să înceapă cu alimente complementare între a cincea și a șaptea lună de viață. Ca primul terci cu care ar trebui să li se administreze copiilor, se recomandă un terci cu legume-cartofi-carne. Deoarece acest lucru este deosebit de bine tolerat. Farmacistul a sfătuit să procedeze treptat. Deci, ar trebui să le prezentați micuților doar cu piure de legume și să adăugați treptat celelalte ingrediente (cartofi, ulei de rapiță, carne slabă).
Hoffmeister a dat vârful pentru a porționa terciul la început punându-l în recipiente cu cuburi de gheață și înghețându-l. În acest fel, puteți dezgheța întotdeauna porțiuni mici, după cum este necesar, și nu trebuie să le aruncați.
Acest lucru este deosebit de util în primele câteva zile, deoarece bebelușii trebuie încă să-și exerseze mișcările gurii și oricum să mănânce cu greu alimente solide.
Dacă bebelușul are vârsta cuprinsă între șase și opt luni, ar trebui să introduceți încet un terci de lapte și cereale. Ca următoare și ultimă variantă, ar trebui să încercați un terci de legume și fructe pentru descendenți, de preferință între a șaptea și a noua lună de viață a copilului. Cu zece luni cel mai devreme, s-ar putea începe apoi cu trecerea la mâncarea de familie. Pentru a identifica rapid posibilele intoleranțe și alergii, Hoffmeister a recomandat ca regula „un ingredient nou pe săptămână” să fie aplicată tuturor meselor nou introduse.
Farmacistul a furnizat în cele din urmă informații despre terci gata fabricate industrial. „Nu puteți face o apreciere generală cu privire la faptul dacă este mai bun ieftin sau scump, ar trebui să acordați întotdeauna atenție listei de ingrediente.
Aceasta este singura modalitate de a alege un terci sănătos și echilibrat. Toți producătorii și toate segmentele de preț au atât terci buni, cât și răi ”, a spus Hoffmeister.
Consultația pentru bebeluși și copii mici are loc în fiecare miercuri a lunii în Grafenau și în fiecare a doua zi de joi a lunii în Freyung. Ora de birou a avut loc pe 13 februarie. în Freyung pe tema „Lectura bebelușului. Următoarea prelegere este despre„ Totul despre naștere ”(pe 4 martie la Grafenau).
Conferința de joi despre „Lectura bebelușilor” a fost despre interpretarea corectă a semnalelor de la bebeluși și copii mici și acționarea în consecință. Multe exemple au fost prezentate prin videoclipuri. La programarea de joi, 4 martie, la Grafenau, moașa de familie experimentată Ida Teuchner vine pentru prima dată la consultația pentru bebeluși și copii mici pentru a răspunde la toate întrebările despre sarcină, naștere și timpul după femeile însărcinate și noii părinți.