Унчоза salată, rețetă

morcovi coreeană

Фунчозу este unul dintre cele mai populare feluri de mâncare din bucătăria asiatică. Poate fi folosit ca masă festivă sau ca aperitiv. Conține o mulțime de vitamine: E, PP, In; Minerale: cupru, zinc, fier, magneziu, fosfor, calciu. Фунчоза este pur și simplu un dar al oamenilor care doresc să slăbească. Are un conținut scăzut de grăsimi și zahăr, dar prin carbohidrați complecși, oferă mușchilor energie. Aminoacizii încă conținuți în produs, care contribuie la formarea de celule noi. În formă uscată, conținutul de calorii este foarte ridicat, iar când este gătit în cea mai mare parte, este vorba doar de 86 de calorii pe 100 de grame de produs. Concluzie: фунчоза produs excelent și sigur pentru menținerea sănătății umane. Rețete pentru prepararea unei cantități mari, și anume aici este o salată chunksa.

- 200 de grame de filet de vită;

- 1 cap de ceapă;

- 1 pachet sau 400 de grame de vermicelli фунчоза4;

- 50 de grame de ulei vegetal;

- 1 lingură. L. pastă de roșii;

- 50 de grame de boia;

- 80 de grame de morcovi;

- 1 plic de condimente pentru morcovi în coreeană;

- Sare, piper, arpagic, pătrunjel, mărar.

pregătire

1. Pregătiți realimentarea. Tocam marunt morcovi julienne, feliem ardei. Conectați. Amesteca. Adăugați condimente pentru morcovi în coreeană. Se amestecă din nou și se lasă deoparte.

2. Tăiați fileul de vită în cuburi mici.

3. Încălziți tigaia, turnați ulei vegetal. Puneți fileurile și prăjiți-le timp de șase minute.

4. Tăiați ceapa. Se adaugă la carne. Amesteca. Se prăjește până la culori transparente.

5. În tigaie, puneți umplutura pregătită cu morcovi în coreeană. Se amestecă totul cu atenție cu o spatulă.

Se prăjește puțin și se amestecă în sos, o lingură de pastă de roșii.

Sare. Amestecați bine din nou și dați потушиться minute 5 - 8. Sosul este gata.

6. Fierbeți apa clocotită într-o cratiță și puneți vermicelli унчозу. Nu adăugați sare. Se amestecă numai cu o furculiță, astfel încât pastele să nu se rupă. Gatiti la foc mediu, amestecand usor pana cand taiteii sunt moi. Scurgeți bine cu tigaia și clătiți Фунчозу în apă caldă.

7. Mutați pastele în sosul pregătit. Se amestecă bine toate.

8. Tocam marunt patrunjelul, arpagicul si mararul, sau alte ierburi dupa dorinta.

9. Demontați un preparat gătit pe farfurii și decorați blatul cu ierburi tocate.

Salată Фунчоза, rețeta pe care o vedeți este gata! De asemenea, vă sfătuim să vedeți rețeta pregătirii unei alte salate picante. Poftă bună!