Unde să practici l; Activitatea Jump Fit MaSalleDeSport

unde

Creat în colaborare cu Brice Faradji, multiplu campion mondial la box, Jump Fit este o clasă cardio, de la 45 la 60 de minute, inspirată de box, exclusiv în cluburile sportive CMG.

Stimulat de muzica ritmică, alternezi sărituri de coarde și coregrafii inspirate din lumea boxului. Ca într-un inel, alternați pumni și lovituri într-o atmosferă „Ochiul Tigrului” !

Pe lângă faptul că desenează pe grăsime și vă sculptează o siluetă subțire și subțire, Jump Fit vă va face să vă lăsați aburi ca niciodată! De asemenea, veți lucra toate grupurile dvs. musculare și veți câștiga mobilitate, agilitate, coordonare și echilibru. Sub îndrumarea antrenorului, veți câștiga treptat încredere în sine și veți învăța să vă poziționați corpul pentru a fi cât mai eficient posibil.