Uscăciunea vaginală - cele mai bune remedii
Nicio femeie nu-i place să vorbească despre asta, deși multe sunt afectate și există cu siguranță ajutor: uscăciunea vaginală. De unde vine, de ce femeile tinere pot suferi, de asemenea, de un vagin uscat, cum să-l prevină și ce poate ajuta - am rezumat toate acestea aici.
Dintr-o privire:
Probabil că uscăciunea vaginală este unul dintre ultimele tabuuri medicale. Dacă o femeie are un vagin prea uscat, de obicei nu vorbește despre asta. Deoarece uscăciunea vaginală este împovărată cu multe prejudecăți: libidoul insuficient, lipsa sexului satisfăcător. Este probabil ca fiecare femeie să fie afectată cel puțin o anumită perioadă de timp din viața ei.
Vaginul și intrarea vaginală sunt de obicei ușor umede, deoarece peretele vaginal și glandele uterului secretă în mod constant o anumită umiditate. Flora vaginală asigură un mediu acid cu unul pH în jurul valorii de 4. Această secreție acidă acționează ca o barieră naturală împotriva germenilor invadatori.
În plus, glandele se formează în regiunea vaginală în timpul excitării sexuale (Glandele lui Bartholin) o secreție. Acest lichid acționează ca un lubrifiant natural. Din punct de vedere medical, acest proces este numit Ungere menționat, de la verbul latin lubricare („a face alunecos”).
Uscăciunea vaginală: o privire de ansamblu asupra simptomelor
Dacă oricare sau ambele tipuri de secreții vaginale sunt prea puțin sau nu sunt produse, apar semne tipice. Aceste simptome ale uscăciunii vaginale sunt diferite și uneori confundate cu simptomele altor boli. Principalele semne sunt:
Fiecare cută de țesătură în picioare lenjerie de corp irită pielea la intrarea în vagin
Pielea din zona genitală se simte dureroasă
pielea vaginală mănâncă și arde, este iritată în mod constant
Pentru a merge cu bicicleta, Așezarea și alte sarcini mecanice pe zona genitală duc la durere
ușoară arsură când Urinarea
Durerea când Raport sexual
Mai ales mâncărimea din zona genitală și senzația de arsură la urinare pot fi cauzate și de afte vaginale sau de o infecție a vezicii urinare. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, aceste semne nu sunt la fel de pronunțate în uscăciunea vaginală ca în infecțiile cauzate de ciuperci sau bacterii. Accentul este pus pe sensibilitatea la stimuli mecanici și, astfel, și pe dificultățile din timpul sexului.
Cauze ale uscăciunii vaginale
Există o serie de factori care pot declanșa un vagin uscat. Una dintre cele mai cunoscute cauze este lipsa de estrogen în timpul și după menopauză. Acest lucru provoacă membranele mucoase Zona genitală mai subțire (atrofie vaginală), circulație slabă și glandele produc mai puțină secreție.
La femeile care nu au trecut încă prin menopauză, un nivel scăzut de estrogen poate provoca, de asemenea, uscăciune vaginală. Adesea femeile s-au plâns de acest lucru după ce au luat mult timp pilule contraceptive. Pilula de estrogen conținută, etinilestradiol, în doza mică utilizată poate duce la insuficiență de estrogen în vagin și membrana mucoasă pentru a fi mai subțire și mai puțin matură.
Cu toate acestea, există câteva alte cauze care sunt mult mai puțin cunoscute, dar care pot afecta la fel de multe femei:
boli cronice precum hipertensiunea arterială, diabetul, scleroza multiplă, endometrioza
Medicamente care scad nivelul de estrogen, cum ar fi a Terapia cancerului. Uscăciunea vaginală poate fi, de asemenea, un efect secundar al altor tratamente pentru cancer.
niste Contraceptive - În special micro pastilele cu doza mică de progestin și estrogen pot duce la uscăciunea vaginală ca efect secundar.
sarcina sau alăptarea - nivelurile de estrogen scad imediat după naștere și în timpul alăptării, ceea ce poate duce la uscăciune vaginală temporară.
Uscăciunea vaginală poate fi, de asemenea, rezultatul unei Infecție fungică apar.
Cauze psihologice sunt, de asemenea, posibile
Cu toate acestea, uscăciunea vaginală nu este întotdeauna rezultatul unor modificări fizice, boli sau medicamente. Factorii psihologici joacă, de asemenea, un rol major.
În timpul actului sexual, de exemplu, vaginul nu este suficient de umed dacă există Probleme în parteneriat femeia nu vrea de fapt să întrețină relații sexuale cu bărbatul sau se simte dezamăgită sau rănită emoțional de el. Alte posibile cauze psihologice ale uscăciunii vaginale sunt:
- stres
- nervozitate
- anxietate
- depresiuni
Vagin uscat - ce opțiuni de tratament există?
Dar ce ajută împotriva uscăciunii vaginale atunci când cauzele pot fi atât de diverse? Pe termen lung, este cu siguranță important să se evite sau să se atenueze factorii declanșatori. Aceasta înseamnă, de exemplu, tratarea cât mai bine a bolilor existente, cum ar fi diabetul zaharat sau atunci când este stresat Exerciții de relaxare a invata.
Vagin uscat din cauza declanșatorilor hormonali
Dacă deficitul de estrogen este factorul declanșator, medicul poate folosi estrogen Geluri vaginale, creme și -supozitor prescrie. În acest fel, deficiența hormonală este tratată local acolo unde provoacă simptome, și anume direct pe/în vaginul uscat. Pentru femeile care doresc tratament fără hormoni sau dacă vaginul este uscat ca urmare a cancerului, preparatele fără hormoni cu substanțe îngrijitoare precum Acid hialuronic ca depozit de umiditate. Acestea sunt disponibile în farmacie fără prescripție medicală sub formă de geluri și supozitoare vaginale, de exemplu.
Acid lactic: când ciuperca este de vină pentru uscăciunea vaginală
Dacă femeile se plâng de un vagin uscat după o infecție fungică, acesta este rezultatul inflamației. Deoarece ciuperca macină stratul superior al pielii din vagin. Pielea se recuperează din aceasta doar încet, deoarece trebuie să reconstruiască celulă cu strat celular. „De obicei durează trei până la cinci săptămâni”, spune ginecologul Dr. Anja Oppelt. Pentru a ajuta organismul să facă acest lucru, femeile pot introduce în vagin produse care conțin acid lactic (cum ar fi un regim de acid lactic). Acestea acidifică mediul din vagin - așa cum se întâmplă în mod natural cu o femeie sănătoasă. Aceasta regenerează și stabilizează flora vaginală, menține ciupercile și bacteriile sub control și previne infecțiile.
Pentru produsele cu acid lactic, clienții pot alege în prezent între gel, tablete și supozitoare. O femeie trebuie să încerce care formă funcționează cel mai bine, spune dr. Oppelt: „Toleranța poate varia.” Un avantaj al gelului de acid lactic este că lasă prezervativele intacte. Supozitoarele cu acid lactic, pe de altă parte, pot ataca latexul.
Dacă un preparat de acid lactic singur nu reușește să regenereze membrana mucoasă a vaginului, „o femeie poate folosi și un preparat de estrogen pentru o anumită perioadă de timp", recomandă Oppelt. Medicul recomandă acest lucru mai ales femeilor care dezvoltă în mod repetat infecții cu drojdie vaginală din cauza lor Membrana mucoasă este maltratată corespunzător.
Ca măsură preventivă, după o boală de drojdie vaginală, pot fi utilizate preparate cu lactobacili, care reconstruiesc flora vaginală așezându-se pe pielea vaginului și formând astfel un strat protector.
Prevenirea și ameliorarea uscăciunii vaginale: remedii și sfaturi pentru acasă
În plus, există diverse sfaturi care pot ajuta la menținerea vaginului umed și la prevenirea sau ameliorarea uscăciunii vaginale:
Evitați produsele de îngrijire personală care ar putea ataca mantaua acidă de protecție sensibilă a pielii din zona genitală. Aceasta include loțiuni alcaline, geluri de duș, săpunuri, dar și spray-uri intime Creme depilatoare.
Nu vă spălați zona genitală prea des. Clătiți o dată pe zi cu apă călduță la duș.
Nu folosiți hârtie igienică umedă, hârtie igienică moale este suficientă. Ștergeți întotdeauna din față în spate. Dacă credeți că nu sunteți curățat corespunzător după o mișcare a intestinului, umeziți niște hârtie igienică cu apă rece și curățați-o Zona anală cu grijă înapoi. Apoi tamponează umezeala cu hârtie igienică uscată pentru a evita rănile.
In timpul Menstruaţie: Dacă vaginul dvs. este predispus la uscăciune, este mai bine să folosiți prosoape sanitare sau cupe menstruale Tampoane utilizați, deoarece și acesta din urmă se poate usca.
Atât de sănătos înot Poate fi adevărat și: dacă aveți tendința de uscăciune vaginală, expunerea prelungită la apa clorurată ar putea agrava problema.
Evitați lenjeria strânsă și strânsă Tanga cu coarde. Acestea irită pielea sensibilă doar în zona genitală și promovează, de asemenea, uscăciunea vaginală.