Usher Așa se menține în formă în turneu
Baie rece ca gheața

Pentru a fi mereu în formă pentru concertele sale și pentru a avea suficientă putere pentru fanii săi pe scenă, Usher adoptă o serie de metode neplăcute.
La fel ca mulți alți artiști, Usher face multe pentru corpul său. Tânărul de 36 de ani, care în prezent face turnee în Statele Unite, se judecă sever, după cum a raportat „The Guardian Newspaper”. Pentru fanii săi, Usher nu vrea să aducă o performanță proastă pe scenă și, prin urmare, respectă strict dieta sa - oarecum neobișnuită -.
„Sunt un tip care se străduiește”, Usher a declarat pentru revista The Guardian Newspaper. El continuă spunând că se simte foarte natural: „Este în ADN-ul meu.” Se pare că Usher este un perfecționist care nu vrea să-și dezamăgească fanii în niciun caz. „Am un anumit antrenament pe care îl fac pentru a-mi menține corpul în formă”, își descrie cântărețul programul de fitness. „Când devii leneș pe scenă, îl poți vedea”, știe el. Cu toate acestea, metodele sale de re-energizare pot suna un pic ciudate pentru alții.
Usher se așează într-o cameră de decompresie după spectacol
„Îmi pregătesc corpul ca și când aș fi un atlet antrenat”, Usher își descrie rutina după o apariție. „După spectacol stau într-o baie de gheață, mă scald fierbinte și mă scald rece și uneori stau într-o cameră de decompresie pentru a-mi reîncărca energiaContinuă Usher. Dar are o slăbiciune majoră: berea Milk Stout. „Dar dacă decid să am unul, va trebui să mă antrenez puțin mai tare după aceea. Atunci trebuie să ies și să fug. "
Starea permanentă pe scenă poate fi destul de obositor, motiv pentru care Usher se menține în formă prin antrenamente regulate. Chiar dacă mijloacele sale de re-energizare par un pic ciudate - atâta timp cât este bine pentru cântăreț, de ce nu? Pachetul său de șase este cu siguranță impresionant.
Sursa imaginii: Fotografie de Andrew H. Walker/Getty Images