Utilizări de magneziu, efecte secundare, interacțiuni, dozare și avertismente - Vitamine -

magneziu

Cum afectează magneziul corpul? (Noiembrie 2020).

  • Informații generale
  • Cum functioneazã?
  • Utilizare și eficacitate?
  • Eficace pentru
  • Probabil eficient pentru
  • Potențial eficient pentru
  • Poate fi ineficient pentru
  • Dovezi insuficiente pentru
  • Efecte secundare și siguranță
  • Precauții și avertismente speciale:
  • Interacțiuni
  • Interacțiune moderată
  • dozare

Informații generale

Cum functioneazã?

Utilizare și eficacitate?

Eficace pentru

  • Constipație. Ingerarea magneziului pe cale orală este utilă ca laxativ pentru constipație și pentru a pregăti intestinul pentru proceduri medicale.
  • Indigestie A lua magneziu pe cale orală ca antiacid reduce simptomele arsurilor la stomac. Se pot utiliza diverși compuși de magneziu, dar hidroxidul de magneziu pare a fi cel mai rapid de acționat.
  • Deficitul de magneziu. Ingerarea magneziului este utilă în tratarea și prevenirea deficitului de magneziu. Deficitul de magneziu apare de obicei atunci când oamenii au boli hepatice, insuficiență cardiacă, vărsături sau diaree, disfuncție renală și alte afecțiuni medicale.
  • Tensiunea arterială crescută în timpul sarcinii (preeclampsie și eclampsie). Administrarea de magneziu intravenos (prin IV) sau ca injecție este considerată tratamentul preferat pentru scăderea tensiunii arteriale în timpul sarcinii (preeclampsie) și pentru tratarea eclampsiei, inclusiv dezvoltarea convulsiilor. Cercetările sugerează că administrarea de magneziu reduce riscul de convulsii.

Probabil eficient pentru

  • Bătăi neregulate ale inimii (torsada vârfurilor). Administrarea de magneziu intravenos (prin IV) este utilă în tratarea anumitor bătăi neregulate ale inimii numite torsade de vârfuri.

Potențial eficient pentru

Poate fi ineficient pentru

  • Infarct. În general, administrarea intravenoasă de magneziu (prin IV) sau ingestia de magneziu pe cale orală nu pare să reducă riscul general de deces din cauza unui infarct.
  • Rau de inaltime. Cercetările sugerează că administrarea citratului de magneziu în trei doze separate zilnic, începând cu trei zile înainte de a urca pe un munte și continuând până când muntele coboară, nu reduce riscul de boală bruscă la altitudine.
  • Performanța la exercițiu Unele cercetări timpurii sugerează că ingerarea de magneziu pe cale orală reduce efectele privării de somn asupra performanței la efort. Alte cercetări sugerează că administrarea de magneziu (Easymag, Sanofi-Aventis) zilnic timp de 12 săptămâni îmbunătățește ușor viteza de mers la femeile în vârstă. Ingerarea de magneziu pe cale orală nu pare să crească energia sau rezistența în timpul exercițiului.
  • Durere cronică după o leziune. Cercetările sugerează că administrarea intravenoasă de magneziu (până la IV) timp de 4 ore pe zi timp de 5 zile nu îmbunătățește durerea la persoanele cu durere cronică după leziuni.
  • Meduzele înțepau. Cercetările sugerează că administrarea medicamentului fentanil cu aport intravenos de magneziu (prin IV) nu reduce durerea după ce o meduză înțepă mai mult decât fentanilul singur.
  • Spasme musculare. Luarea suplimentelor de magneziu nu pare să scadă frecvența sau intensitatea crampelor musculare.
  • Putere musculara. Unele cercetări sugerează că aplicarea unei creme de magneziu specifice (MagPro) pe mușchi timp de o săptămână nu îmbunătățește flexibilitatea sau rezistența mușchilor.
  • Leziunile nervoase cauzate de medicamentul pentru cancer oxaliplatină. Majoritatea cercetărilor arată că ingerarea magneziului nu previne afectarea nervilor cauzată de acest medicament împotriva cancerului.
  • Crampe la picioare noaptea. Cercetările au arătat că administrarea de magneziu timp de 4 săptămâni nu previne crampele picioarelor pe timp de noapte.
  • Traumatism cranian. Cercetările sugerează că magneziul nu îmbunătățește rezultatele sau reduce riscul de deces pentru persoanele cu o traumatism cranian.
  • Anemia celulelor secera. Cercetările au arătat că administrarea de sulfat de magneziu (intravenos) (prin IV) timp de opt doze pe zi nu prezintă niciun beneficiu pentru copiii cu boală de celule falciforme.
  • Luarea de suplimente de magneziu în timpul sarcinii nu pare să reducă riscul de naștere mortală.
  • Tetanos. Consumul de magneziu nu pare să reducă riscul de deces la pacienții cu tetanos în comparație cu terapia standard. Cu toate acestea, administrarea de magneziu poate reduce timpul petrecut în spital, deși rezultatele sunt contradictorii.

Dovezi insuficiente pentru

Efecte secundare și siguranță

Precauții și avertismente speciale:

Interacțiuni

Interacțiune moderată

Fii atent cu această combinație

Antibioticele (antibiotice aminoglicozidice) interacționează cu MAGNEZIUL

Unele antibiotice pot afecta mușchii. Aceste antibiotice se numesc aminoglicozide. Magneziul poate afecta și mușchii. Luarea acestor antibiotice și injectarea de magneziu pot provoca probleme musculare.
Unele antibiotice aminoglicozidice includ amikacina (Amikin), gentamicina (Garamicina), kanamicina (Kantrex), streptomicina, tobramicina (Nebcin) și altele.

Antibioticele (antibiotice chinolone) interacționează cu MAGNEZIUL

Magneziul poate reduce cantitatea de antibiotic pe care corpul o absoarbe. Luarea de magneziu cu unele antibiotice poate face ca unele antibiotice să fie mai puțin eficiente. Pentru a evita această interacțiune, trebuie să luați aceste antibiotice cu cel puțin 2 ore înainte sau 4 până la 6 ore după suplimentele cu magneziu.
Aceste antibiotice care pot interacționa cu magneziul includ ciprofloxacină (Cipro), enoxacină (Penetrex), norfloxacină (Chibroxin, Noroxină), sparfloxacină (Zagam), trovafloxacină (Trovan) și grepafloxacină (Raxar).

Antibioticele (antibiotice tetraciclinice) interacționează cu MAGNEZIUL

Magneziul se poate atașa de tetracicline în stomac. Acest lucru va reduce cantitatea de tetracicline pe care corpul o poate absorbi. A lua magneziu cu tetracicline poate face tetraciclinele mai puțin eficiente. Pentru a evita această interacțiune, luați calciu cu 2 ore înainte sau cu 4 ore după administrarea tetraciclinelor.
Unele tetracicline includ demeclociclină (declomicină), minociclină (Minocin) și tetraciclină (achromicină).

Bifosfonații interacționează cu MAGNEZIUL

Magneziul poate reduce cantitatea de bifosfat pe care corpul o absoarbe. A lua magneziu cu bifosfați poate face bifosfatul mai puțin eficient. Pentru a evita această interacțiune, trebuie să luați bifosfonat cu cel puțin două ore înainte de magneziu sau mai târziu în timpul zilei.
Unii bifosfonați includ alendronat (Fosamax), etidronat (Didronel), risedronat (Actonel), tiludronat (Skelid) și alții.

Medicamentele pentru hipertensiune arterială (blocante ale canalelor de calciu) funcționează împreună cu MAGNEZIUL

Magneziul poate scădea tensiunea arterială. Dacă luați magneziu împreună cu medicamente pentru hipertensiune arterială, poate determina scăderea tensiunii arteriale.
Unele medicamente pentru tensiunea arterială crescută includ nifedipină (Adalat, Procardia), verapamil (Calan, Isoptin, Verelan), diltiazem (Cardizem), isradipină (DynaCirc), felodipină (Plendil), amlodipină (Norvasc) și altele.

Relaxantele musculare interacționează cu MAGNEZIUL

Magneziul pare să relaxeze mușchii. Administrarea de magneziu cu relaxante musculare poate crește riscul de efecte secundare ale relaxantelor musculare.
Unele relaxante musculare includ carisoprodol (Soma), pipecuronium (Arduan), orfenadrină (Banflex, Disipal), ciclobenzaprină, galamină (sedil de in), atracurium (Tracrium), pancuronium (Pavulon), succinilcolină (Anectină) și altele.

Pastilele de apă (diuretice care economisesc potasiul) interacționează cu MAGNEZIUL

Unele „pastile de apă” pot crește nivelul de magneziu din organism. Luarea „pastilelor de apă” cu magneziu poate duce la prea mult magneziu în organism.
Unele "pastile de apă" care măresc magneziul în organism includ amiloridă (Midamor), spironolactonă (Aldacton) și triamteren (Dyrenium).

dozare

Următoarele doze au fost studiate în cercetarea științifică:

CU GURA:

  • Indemnizațiile dietetice zilnice recomandate (DZR) pentru magneziul elementar sunt: ​​Vârsta 1-3 ani, 80 mg; 4-8 ani, 130 mg; 9-13 ani, 240 mg; 14-18 ani, 410 mg (băieți) și 360 mg (fete). Pentru sugarii sub un an, aportul adecvat (AI) este de 30 mg de la naștere la 6 luni și 75 mg de la 7 la 12 luni. Nivelul zilnic de aport superior (UL) pentru magneziu este de 65 mg la copii cu vârsta cuprinsă între 1-3 ani și 110 mg timp de 4-8 ani.
  • Pentru fibroza chistică: 300 mg glicină de magneziu au fost utilizate zilnic timp de 8 săptămâni.
CU IV:
  • În astm: 40 mg/kg sulfat de magneziu (maxim 2 g) a fost administrat prin IV în 100 ml soluție timp de 20 de minute.
Precedent: Următor: Folosit