Vacanță metabolică Nutricia cu copilul
Vacanță înseamnă varietate, relaxare și aventură. Indiferent dacă doriți să descoperiți țări îndepărtate cu avionul sau să călătoriți în propria țară cu mașina, prima călătorie împreună este ceva foarte special pentru dvs. și copilul dumneavoastră. Pentru a vă asigura că sunteți bine pregătiți și că călătoria este o experiență plăcută și relaxantă pentru toți cei implicați, am adunat mai jos câteva sfaturi utile pentru dvs.
Alegerea cazării
Hotel sau apartament de vacanță?
Tipul de cazare pe care îl alegeți depinde de cerințele și preferințele dvs. individuale. Mulți oameni se bucură de confortul unui hotel și sunt fericiți atunci când nu sunt responsabili de pregătirea mâncării singuri în timpul vacanței. Alții preferă să fie în siguranță, mai ales cu copii mici și să-și pregătească propriile mese pentru copiii lor. Apartamentele/casele de vacanță sau camerele de hotel cu propria bucătărie oferă alternative bune la hotelul clasic.
Cazare în hotel
Cel mai bine este să clarificați din timp ce feluri de mâncare oferă hotelul și cât de flexibil poate reacționa bucătăria la cerințe speciale. De asemenea, poate fi posibil să vă aduceți propriile alimente speciale (de exemplu, alimente cu conținut scăzut de proteine), iar bucătăria hotelului o va pregăti pentru copilul dumneavoastră.
Dacă hotelul oferă un bufet, aveți opțiunea de a alege singur mâncărurile potrivite și de a pune la punct un meniu potrivit pentru copilul dumneavoastră.
În orice caz, poate fi util dacă aveți ocazia să răcoriți anumite cantități de alimente la fața locului. Dacă nu există frigider disponibil în cameră, întrebați dacă puteți păstra alimente importante pe care le-ați etichetat în frigiderul hotelului.
O privire la pagina de pornire sau un apel telefonic cu personalul de la fața locului aduce certitudine și vă puteți pregăti și planifica în consecință.
Self catering
Pentru unii părinți tineri, este avantajos, într-o vacanță în sistem self-catering, că nu sunt legați de orele fixe de masă, în special cu copii mici, și, prin urmare, sunt mai flexibili în ceea ce privește timpul. Puteți stabili, de asemenea, ce va mânca copilul dumneavoastră în timpul vacanței.
Încercați să aflați din timp dacă bucătăria este echipată cu tot ce aveți nevoie pentru prepararea mâncării și planificați în prealabil condițiile de la fața locului atunci când alegeți un meniu.
Catering în timp ce călătoriți
Când ți-e foame cu adevărat pe drum
Planificați suficientă mâncare pentru copilul dvs. pentru călătoria către destinația de vacanță și pentru primele ore după sosire. De asemenea, gândiți-vă la posibile blocaje sau întârzieri.
Dacă călătorești cu mașina, poți lua cu tine câte alimente vrei. În mod ideal, ar trebui să luați alimente care nu trebuie refrigerate sau să obțineți o cutie rece pentru mașină care poate fi conectată la sursa de alimentare a mașinii.
Puteți găsi sfaturi utile cu privire la care gustări sunt potrivite pentru indicațiile speciale ale copilului dumneavoastră în articolul „Afară și cu un copil” din secțiunea despre indicații. Asigurați-vă că aveți suficientă hrană potrivită pentru copilul dvs. înainte de a călători. Dacă aveți nevoie de alimente speciale (de exemplu, alimente speciale cu conținut scăzut de proteine), ar trebui să calculați și timpul de livrare și să comandați în timp util. (Sfat: puteți comanda cu ușurință alimente speciale cu conținut scăzut de proteine pentru tulburările metabolismului aminoacizilor în magazinul nostru web Loprofin)
Dacă copilul dumneavoastră are nevoie de un aliment special (de exemplu, un amestec de aminoacizi) care trebuie prescris de către medic, verificați în timp util dacă aveți în continuare suficiente alimente speciale în stoc și, dacă este necesar, aveți grijă de reaprovizionare în timp util. (O întâlnire cu un medic și comanda și livrarea la farmacie necesită o notificare prealabilă.)
Sosind cu avionul
Important atunci când călătoriți cu avionul
Vă recomandăm să contactați departamentul de servicii pentru clienți al companiei aeriene pentru a afla modul în care compania aeriană tratează în general alimentele dietetice de specialitate. Dacă ați rezervat prin intermediul unei agenții de turism, puteți obține și informațiile acolo.