Vedeta BTN Saskia Beecks; Arătam grasă și nesănătoasă
Fanii „Berlin - Day and Night” o cunosc pe Saskia Beecks ca „Alina” dură din popularul săpun. Acum tânărul de 26 de ani decolează cu un nou format. Alături de omul de știință sportiv absolvent Felix Klemme, Beecks pot fi văzuți în sapunul de documente RTL II „Die Diet-Tester” (în fiecare marți, la 22:15). Tânărul de 26 de ani știe să slăbească cu succes. Beecks este chiar mai ușor cu 30 de kilograme astăzi. Într-un interviu acordat agenției de știri „spot on news”, ea explică cum a făcut-o și cu ce bombă calorică se mai tratează din când în când.
Tânărul de 26 de ani a slăbit 30 de kilograme
Plângi uneori „Berlin - zi și noapte”?
Saskia Beecks: A fost un moment de neuitat și minunat și mă uit înapoi cu plăcere. Dar sunt o persoană care practic nu are regrete, așa că am luat exact decizia corectă.
Cum sa întâmplat că acum sunteți implicat în „Testerul de dietă”?
Beecks: Eu însumi am slăbit 30 de kilograme și, cu ajutorul formatului „Die Diet-Tester”, am putut să împărtășesc propriilor cunoștințe și experiență dobândite cu alții sau să-i ajut pe drumul lor, pentru că am putut empatiza cu candidații.
Cum ai reușit să slăbești atât de mult?
Beecks: Cum ați pierde în greutate? Fă mișcare, schimbă dieta, bea mult. Apă, desigur (râde).
Câte diete ați încercat înainte?
Beecks: Nu am încercat foarte mult, deoarece am adoptat o abordare mai logică și m-am uitat să văd ce alimente afectează corpul și cum. A durat aproximativ șase luni până când am dezvoltat propriul meu plan ferm.
Care a fost declanșatorul pentru a schimba cu adevărat ceva?
Beecks: Reflecția mea în oglindă sau momentul în care m-am văzut pe ecran pentru prima dată în „BTN”. Acesta a fost momentul meu cheie. Arătam atât de gras și nesănătos, încât nu mai era posibil. Până atunci nu am văzut așa.
Care este cel mai bun sfat pe care îl poți da celor care vor să slăbească?
Beecks: Trebuie să-ți dorești cu adevărat. Atunci o poți face!
Cânți mult? Ce-ți place cel mai mult să faci?
Beecks: neregulat. Alerg și merg cu bicicleta aproape peste tot, atât timp cât vremea o permite. Îmi place foarte mult să merg la înot, să joc fotbal și volei. În general, îmi place să fac sport. Cu excepția iernii, este prea frig pentru mine. Apoi am pus și 3 până la 4 kilograme. Dar nu-mi pasă, pentru că vara vine din nou.
Cu ce bombă calorică te descurci uneori?
Beecks: Tot ce îmi vine să fac. De preferință ciocolată sau înghețată pentru copii.
Aveți în jur de 460.000 de „Aprecieri” pe Facebook. Cât de important este contactul cu fanii tăi pentru tine?
Beecks: Foarte important. Dar să nu fiu popular sau să-mi vând lucrurile. Mai degrabă, să-mi folosesc vocea și poate să pot face ceva bun în public. Sunt foarte recunoscător pentru asta.
Ești adesea abordat pe stradă?
Beecks: La Berlin, cu excepția verii în zonele turistice, genul acesta de lucruri este destul de limitat. Dar cu cât este mai departe de Berlin, cu atât devine mai flagrant. Dar îi aparține.
Care sunt planurile tale pentru viitor?
Beecks: să fiu în continuare fericit și să pot continua să-mi câștig banii cu slujba mea de vis.
Cum a reușit Saskia să slăbească 30 de kilograme, le spune fanilor ei în detaliu în noua ei carte: „Saskia Beecks - Deci am făcut-o”, publicată de propria ei editură.