Verificarea stării de sănătate Ce este medicina pentru sănătate celulită 2020
Majoritatea femeilor (85%) și un număr mic de bărbați au celulită, mai ales pe coapse, fese și brațe. Este un tipar normal de grăsime pentru oameni de toate formele și dimensiunile.
Eroziunea celulitei sau lipodistrofia ginoidă, așa cum este cunoscută din punct de vedere medical, este cauzată de modificări ale stratului de grăsime sub piele numit grăsime subcutanată.
Celulita poate fi dură, moale sau edematoasă (umflată). Celulita dură apare la femeile tinere care fac mișcare regulată. Celulita moale este mai frecventă la femeile inactive care au slăbit recent. Celulita edematoasă apare la femeile supraponderale.
De ce avem grăsime subcutanată?
Țesutul gras de sub piele are trei funcții principale. Acționează ca un amortizor pentru a disipa forțele externe care acționează asupra pielii pentru a proteja mușchiul și pielea subiacente. Grăsimea din picioare te ajută să mergi, în timp ce grăsimea de pe fese face mai ușor să stai.
În al doilea rând, grăsimea asigură izolare termică și ajută la reglarea și menținerea temperaturii corpului nostru. Oamenii subponderali simt mai mult frig. Oamenilor supraponderali le este mai dificilă căldura și climatul cald.
În al treilea rând, grăsimea stochează excesul de energie atunci când alimentarea este neregulată. Sărbătoarea duce la acumularea de grăsime. Depunerile de grăsime pot elibera încet și uniform energie pentru a îndura foametea. Țesutul adipos este o parte integrantă a unui sistem foarte sofisticat de stocare și livrare a energiei, care permite oamenilor să treacă confortabil cu trei mese pe zi, în timp ce alte mamifere, cum ar fi oile, trebuie să mănânce aproape continuu timp de 80% din orele lor de veghe.
În afară de aceste funcții majore, grăsimea subcutanată participă la multe alte activități metabolice, hormonale și de vindecare ale corpului. Țesutul adipos, de exemplu, este un rezervor important de celule stem care sunt implicate în vindecare și regenerarea țesuturilor. Grăsimile contribuie la sistemul nostru imunologic, care ne protejează de infecții.
Hormonii precum estrogenul și testosteronul sunt produși în țesutul nostru adipos. Insulina și glucagonul reglează metabolismul grăsimilor și alimentarea cu energie a organismului.
Compartimente de grăsime
Grăsimea este un lichid la temperatura corpului. Țesutul conjunctiv fibros subțire numit sept separa grăsimea lichidă în camere mici de dimensiuni similare.
Septae atașează pielea la partea superioară a mușchiului și a țesutului subiacent. Acest lucru are ca rezultat contururile normale ale pielii, ne pune pielea înapoi în poziție după ciupire și, în esență, oprește forța gravitațională care ne trimite toată grăsimea la picioare și glezne când ne ridicăm.
Cum apare celulita?
Celulita apare în principal din cauza modificărilor în cantitatea și compoziția grăsimii din celulele adipoase (adipocite) și modificări ale țesutului conjunctiv numite septuri.
Se crede că aceste modificări sunt cauzate de modificări ale vaselor de sânge și ale fluxului de sânge către țesutul subcutanat. Acestea sunt influențate de gene și hormoni și exacerbate de un stil de viață sedentar și de obezitate.
În celulită, pereții fibroși de colagen ai septurilor se îngroașă și devin rigizi. Septa rigidizată se aderă una la cealaltă și creează globule de grăsime mai mari și mai neregulate.
Gândiți-vă la septuri ca la baloane umplute cu apă. Baloanele se schimbă de la o dimensiune similară, moale și flasc, devin neregulate de mari, groase, dure și inflexibile.
Acest lucru se simte mai aglomerat decât neted și, atunci când facem presiune și ne lăsăm, nu se poate retrage la fel de repede ca în altă parte.
Ce cauzează celulita?
Estrogenul este principalul hormon implicat în producția de celulită și explică de ce afectează femeile în mod predominant (dar nu exclusiv). Începe după pubertate și se agravează în timpul sarcinii și cu terapia cu estrogeni.
În timp ce obezitatea contribuie la celulită prin creșterea volumului de grăsime care este absorbită în clapele de grăsime de dimensiuni neregulate, celulita este diferită structural și mecanic de obezitate. La persoanele obeze, celulele adipoase (adipocite) se măresc și se umflă odată cu grăsimea, dar numărul de celule nu crește. Septa fibroasă rămâne subțire și flexibilă și nu există modificări structurale ale pielii.
Celulita este mai frecventă la femeile anglo-saxone decât la femeile asiatice sau negre. Femeile mediteraneene sunt mai predispuse să dezvolte celulită pe șolduri, în timp ce femeile celtice o pot dezvolta pe abdomen.
Activitatea musculară redusă și masa musculară asociată cu un stil de viață sedentar agravează celulita afectând fluxul sanguin către inimă și fluxul sanguin către țesutul adipos.
Ce se întâmplă dacă vă deranjează celulita?
Pierderea în greutate scade cantitatea de grăsime din lobuli și îmbunătățește aspectul celulitei. Cu toate acestea, pereții fibrelor sunt reținuți.
Până în prezent, nimeni nu a venit cu o strategie eficientă pentru a preveni celulita sau a opri progresul acesteia. Cremele și tabletele medicamentoase pentru înmuierea septurilor fibroase îngroșate s-au dovedit până acum dezamăgitoare. Masajul singur nu rupe septurile fibroase.
O varietate de dispozitive laser neinvazive, dispozitive de terapie cu unde acustice și dispozitive cu frecvență radio au produs rezultate minore și de scurtă durată. Sunt necesare mai multe sesiuni de tratament, ceea ce poate scumpi aceste abordări.
Liposucția cu un tub subțire pentru a aspira grăsimea poate reduce obezitatea, dar este de utilizare limitată cu celulita.
Subcizia, o tehnică chirurgicală care folosește o lamă mică sau o canulă laser pentru a tăia septurile fibroase, este tratamentul de alegere pentru oricine dorește un tratament invaziv. Cu toate acestea, poate fi costisitor și poate provoca vânătăi pe termen scurt.