Verrină de pere cu miere de rozmarin - Maurine DEVARIEUX Dietetică

30 minute 2h 2 persoane

Mica dieta suplimentara

Este important să folosiți fructele de sezon, deoarece acestea sunt mai bogate în vitamine și minerale.
Mierea de lavandă calmează tusea și ajută la tratarea arsurilor, bronșitei, anginei, gripei, rănilor infectate, hipertensiunii. De asemenea, este eficient în lupta împotriva insomniei.
Migdalele sunt o sursă excelentă de magneziu pentru femei și o sursă bună pentru bărbați, deoarece nevoile noastre sunt diferite. Magneziul este implicat în dezvoltarea osoasă, contracția musculară, sănătatea dentară și funcționarea sistemului imunitar. De asemenea, joacă un rol în transmiterea impulsurilor nervoase
Migdalele sunt o sursă excelentă de vitamina E. Un antioxidant major, această vitamină protejează membrana care înconjoară celulele corpului, în special celulele roșii și celulele albe din sânge.

Ingrediente: