Viață și cunoaștere La 16 ani Jana M
Acum puteți posta articole în Listă de citit salvați și citiți oricând doriți.
Articol salvat în lista de citire.
Articolul a fost salvat în lista de citire.
"Din nicăieri, m-am luptat brusc cu mine. Am auzit voci care îmi spuneau că nu sunt suficient de bun, că sunt slab, că sunt singur. Și, pe de altă parte, mi-a fost rușine de mine, pentru că am totul în viață și ar trebui să fiu de fapt fericit ".
Cu aceste cuvinte, Jana M. (numele schimbat) relatează dintr-un timp care îi întoarse viața fără griji de la o zi la alta. Acum, un an și jumătate mai târziu și după o terapie de succes, tânăra de 18 ani din districtul Constance poate vorbi deschis despre depresia ei.
Înainte de absolvire într-o gaură adâncă
Jana a avut întotdeauna un mediu stabil, o familie grozavă, prieteni, a fost cu un an înainte de absolvire, când a căzut brusc într-o gaură adâncă. „Eram paralizat, știam că ceva nu e în regulă cu mine, dar nu am putut să mă mișc și să ies din gaură din nou”.
Depresia la copii și adolescenți, un diagnostic care se pune din ce în ce mai frecvent. Corinna Schreiner este psihoterapeut la Radolfzeller Luisenklinik, un centru de medicină comportamentală pentru psihiatria copiilor și adolescenților. Ea spune: „Aproximativ trei până la zece la sută dintre tinerii cu vârste cuprinse între 12 și 17 ani suferă de o depresie diagnosticată - totuși, numărul cazurilor nedeclarate este mai mare”.
Fetele merg la un medic mai des decât băieții pentru depresie. La băieți, depresia este considerată subdiagnosticată. Motivul: adolescenții de sex masculin adesea reduc problemele emoționale. Mulți pacienți iau întârziere ajutorul unui terapeut sau specialist - unii se feresc cu totul de acest pas.
Depresia la copii subiect tabu
Aproape fiecare al șaselea pacient este tratat cu antidepresive, aproximativ opt la sută sunt tratați într-o clinică. Există încă mari lacune terapeutice în tranziția de la clinică la îngrijire ambulatorie. CEO-ul DAK, Andreas Storm, cere: „Avem nevoie de o discuție deschisă despre subiectul tabu al depresiei la copii.” Stigmatizarea cauzată de o lungă ședere în psihiatria copiilor și adolescenților este o povară suplimentară pentru cei afectați.
Dacă un copil sau un adolescent devine deprimat, este important să acționăm rapid. Dar cum poți observa semnele la timp?
Depresia poate apărea încă din copilărie. Aproximativ un procent din copiii preșcolari sunt afectați, în jur de două procente din copiii de vârstă școlară primară. „Presupunem aproximativ doi copii afectați pe clasa școlară”, spune Ulrich Hegerl, președintele Fundației germane pentru ajutor pentru depresie. Depresia poate fi determinată genetic, favorizată de „viața anterioară” a unui părinte sau poate apărea ca rezultat al traumei sau al unei experiențe de abuz.
Neliniște interioară bruscă
Bolile cronice precum obezitatea, diabetul zaharat, astmul și durerea pot crește, de asemenea, riscul de depresie la tineri. Experții sunt de acord că nu tendința spre depresie este în creștere, ci diagnostice îmbunătățite. Simptomele sunt legate de vârstă și variate. Adesea se răspândește o neliniște interioară bruscă, ronțăind îndoiala de sine, asociată cu epuizarea care este simțită și ca fizică.
Depresia este adesea asociată cu alte simptome, cum ar fi o tulburare de alimentație sau tulburare de anxietate. În multe cazuri este dificil pentru profan să recunoască semnele depresiei la adolescenți, deoarece schimbările puternice de dispoziție și o „retragere” sunt adesea considerate a fi „comportamentul adolescentului”.
Evadează într-o lume virtuală
Prin urmare, Corinna Schreiner avertizează: „Dacă o depresie nu este recunoscută devreme, aceasta poate duce la o retragere socială. Tinerilor le place apoi să fugă într-o lume virtuală în care nu trebuie să comunice față în față și, în cele din urmă, rămân singuri cu situația lor. Sunt copleșiți de viața de zi cu zi, se simt inferiori și adesea chiar renunță la școală sau la formare ca urmare. Un cerc vicios. "
Pe lângă predispoziția genetică, factorii de risc pentru depresie sunt consumul de alcool, droguri și medicamente. Corinna Schreiber consideră, de asemenea, un consum ridicat de mass-media combinat cu retragerea în lumea virtuală ca un factor de risc. Presiunea de a efectua sau o mare varietate de factori școlari pot promova depresia.
Copii în școala greșită
„Deoarece recomandarea școlii nu mai este disponibilă, mulți copii sunt la o școală care nu le convine neapărat. Ești copleșit, expus la o presiune constantă pentru a efectua, experimentezi eșecuri permanente ”, explică psihoterapeutul. Profesorii bine pregătiți recunosc când se schimbă un copil și ar trebui să aibă curajul să adreseze în mod deschis acest lucru persoanei în cauză sau părinților lor și să ofere ajutor ei înșiși sau prin asistentul social al școlii.
Ce pot face părinții
Cea mai bună prevenire împotriva stărilor depresive este o rețea socială bună, o interacțiune reușită cu oameni de aceeași vârstă și hobby-uri consacrate. Mai mult, este important un mediu stabil sub forma unui climat familial de încredere și, mai presus de toate, părinții care sunt în contact cu copilul lor, care își sprijină copilul în construirea și extinderea resurselor acestuia. În plus, lucruri simple precum exercitarea suficientă și, mai presus de toate, igiena sănătoasă a somnului pot proteja împotriva depresiei. De asemenea, Jana M. și-a găsit ieșirea din depresie cu ajutorul terapeutului ei și privește încrezător în viitorul de astăzi.