VidaVida Tour Meniul sănătos de slăbit cu VidaVida
Meniul
Meniul este inima programului
Rețetele simple și gustoase fac ca pierderea în greutate să fie o plăcere. 3 mese principale și 2 gustări vă asigură că vă simțiți plăcut și preveniți pofta. Numărul de calorii din planul dvs. a fost determinat pentru dvs. pe baza informațiilor pe care le-ați furnizat la înregistrare. Puteți mânca tot ce este în meniul dvs.
Îți place sau îți place ceva? Doar schimbați vasul. O varietate de alternative pot fi găsite sub funcția „Înlocuiți” de sub fiecare masă.
Dacă doriți să înregistrați alimente suplimentare pe care le-ați mâncat, puteți utiliza funcția u „Adăugați” pentru a adăuga acest lucru la planul dvs.
Ajutați-vă să vă proiectați meniul în funcție de dorințele dvs. și apoi imprimați-l. Pentru a face cumpărăturile mai ușor, va fi pusă la dispoziție și lista de cumpărături potrivită pentru a fi tipărită.
Dacă mâncați vreodată în afara casei și doriți să includeți acest lucru în meniul dvs., utilizați elementul de meniu „Mâncare afară” și puneți una dintre sugestii în meniul dvs. Nu vrei să ratezi felul tău preferat în timpul dietei? Nicio problemă, integrează „mesele proprii” în planul tău de dietă. Puteți vedea cu ușurință efectele pe care acesta le are asupra echilibrului nutrienților și cantitatea de calorii pe care le consumați în meniul dvs.
Vida are o bază de date extinsă cu alimente obișnuite. Dacă nu puteți găsi un anumit aliment, îl puteți introduce singur folosind informațiile nutriționale de pe ambalaj.