Vindecați altfel
Postul alcalin, dezacidificarea corpului, este introducerea ideală și blândă la un stil de viață mai conștient și mai sănătos. În principiu, este potrivit pentru toată lumea! Deoarece postul alcalin nu se descurcă complet fără mâncarea „solidă”, este ideal pentru oricine post pentru prima dată. Câștigul de minerale de bază, oligoelemente și vitamine de înaltă calitate nu numai că asigură o detoxifiere ușoară, dar crește și bunăstarea. Întregul organism este ușurat, țesutul conjunctiv devine mai ferm și problemele articulare sunt reduse. Cursul este însoțit de o gamă variată de activități și sfaturi valoroase despre tot ceea ce are de-a face cu o dietă și un stil de viață mai conștiente.
Este și pentru tine: viața de zi cu zi poate fi uneori destul de stresantă. Pentru a deveni profesionist și privat sub un singur acoperiș, pentru a trece prin viață cu atenție și întărit astfel încât să fie
bun pentru trup și suflet devine un act de echilibrare. Pădurea noastră poate oferi un echilibru real dacă o percepeți cu toate simțurile. Shinrin Yoku înseamnă scăldat în pădure și provine din Japonia. Acolo, scăldatul în aerul pădurii este chiar promovat de sistemul de sănătate de stat, deoarece s-a dovedit că reduce stresul, crește bunăstarea și întărește sistemul imunitar. Luați-vă într-o pădure ghidată profesional, scăldându-vă într-un grup mic prin zona Düben Heath. Aflați cât de benefică este calmul care se mișcă treptat în pădure pentru sufletul și bunăstarea noastră și luați cu voi ceva care durează acasă.
La un moment dat îți spui „S-a terminat!” Și de la o zi la alta renunți riguros și fără încetare la anumite plăceri pentru o vreme. Indiferent dacă sunt dulciuri, alcool sau țigări - acestea sunt interzise, declarate inamice și trebuie evitate și luptate. Cu toată puterea voinței, se înfometează și renunță zile, săptămâni. Din păcate, succesele sunt rareori permanente. La un moment dat, vechile obiceiuri se strecoară înapoi. Ce este special la semnalul de pornire pentru a slăbi sau a renunța la fumatul cu hipnoză? Uitați de abstinență și interdicții, reflectați la ceea ce vreți cu adevărat: simțiți-vă bine, simțiți-vă bine și faceți-vă corpul foarte bine.
Când vine vorba de detoxifiere sau purificare, opiniile diferă cu adevărat. Există toxine sau deșeuri pe care corpul le stochează în țesut? Corpul sănătos are diverse mecanisme de curățare cu ajutorul cărora poate elimina și elimina substanțele nocive din mediu și nutriție.
Yoga este o învățătură indiană antică care se ocupă de controlul corpului, flexibilitate și relaxare. Exercițiile de respirație, mișcare, concentrare și meditație combină corpul și mintea. Majorității începătorilor le este greu să se concentreze doar pe ei înșiși, dar yoga este o muncă asupra minții: meditația cultivă mintea.
Datorită cerințelor oficiale, departamentul de sănătate, înfrumusețare și terapie este deschis de la 2 noiembrie 2020 până la 28 decembrie 2020 inclusiv de luni până vineri de la 9:30 la 18:00 (orele noi de la 1 decembrie 2020) pentru tratamente terapeutice pe bază de prescripție medicală.
Toți oaspeții cu rezervare directă vor fi contactați de noi.
Vă dorim tot binele și așteptăm cu nerăbdare să vă primim și să vă răsfățăm în curând. Până atunci, rămâi sănătos.
Departamentul nostru de wellness, frumusețe și terapie este disponibil în prezent pentru dvs. după cum urmează: