Vitamina D - DGE

absența sintezei

Actual

Puteți găsi mai multe rețete delicioase aici.

Știți deja cartea noastră de bucate și cardurile noastre de rețete?

Vitamina D (calciferoli)

Vitamina D ocupă o poziție specială printre vitamine, deoarece este atât alimentată prin dietă, cât și formată de oamenii înșiși prin expunerea la lumina UVB (radiații solare). Aportul prin dietă cu alimentele obișnuite nu este suficient pentru a atinge valoarea estimată pentru un aport adecvat în absența sintezei endogene, care asigură aportul dorit (concentrația serică de 25-hidroxivitamină D) de cel puțin 50 nmol/l. Diferența trebuie acoperită prin sinteză endogenă și/sau prin administrarea unui preparat de vitamina D. Cu expunerea frecventă la soare, aportul dorit poate fi obținut fără a lua un preparat de vitamina D.

Estimări ale aportului adecvat de vitamina D în absența sintezei endogene

b Valoarea estimată este atinsă prin administrarea unei tablete de vitamina D pentru profilaxia rahitismului de la prima săptămână de viață până la sfârșitul primului an de viață la sugarii alăptați și la cei care nu sunt alăptați. Administrarea are loc independent de sinteza endogenă a vitaminei D și de aportul de vitamina D prin lapte uman sau formulă pentru sugari. Profilaxia trebuie efectuată în lunile de iarnă din al doilea an de viață (Societatea germană de medicină pentru copii și adolescenți).