Vollweiber Forum Diet Club
Bună dimineața dragilor
Astăzi sunt foarte frustrat, deși mi-am păstrat punctele (bine, în afară de 2 berlinezi pe care i-am numărat cu 13 P) am 400gr. Chiar nu știu de ce
Îmi voi lua mai mult timp să fac mișcare săptămâna aceasta, poate asta pentru că. Ziua mea a trecut cu adevărat astăzi
01/04/10 111,7 kg
1/8/10 109,3 kg
15/1/10 108,3 kg -3,4 kg
22.01.2010 108,7 kg
Să aveți o săptămână bună tuturor
LG
Katja
Re: ******** femei pline *********
raspunde de la ghicitoare pe 22 ianuarie 2010, ora 7:21
Nu sunt atât de entuziasmat de slăbirea mea, dar nu m-am mișcat prea mult !
8.1.10 103.2
15.01.2010 102.2
22.01.2010 101.4
Vă doresc o bună acceptare pentru săptămâna viitoare .
Re: ******** femei pline *********
raspunde de la Charlie + Lola pe 22 ianuarie 2010, ora 7:22
Bună dimineața tuturor,
Mă voi alătura cândva
Trebuie să scot 20 kg și îmi va fi greu, dar în cele din urmă vreau să o fac .
18.01.2010 ------------------> 95,0 kg
22. 01. 2010 ------------------> 93,9 kg (faza turbo almasată astăzi a 3-a zi)
De mâine pot sărbători la prânz și așteaptă cu nerăbdare asta.
Mult noroc tuturor în săptămâna viitoare,
@Katja
raspunde de la Sabine33 pe 22 ianuarie 2010, ora 7:55
Katja, înveselește-te! Am cântărit peste 1 kg în plus timp de 3 zile fără niciun motiv (fără perioadă la vedere). Mă întreb deja dacă nu am mâncat suficient. Nu ar trebui să lăsăm cântarul să ne influențeze atât de mult și să nu uităm cât timp ne-a luat să ne hrănim cu toate kilogramele. Continuați să vă numărați punctele și recompensa va veni cu siguranță. LG Sabine
Pot să mă alătur?
raspunde de la Zumselmama pe 22 ianuarie 2010, ora 8:19
Bună ziua, mă numesc Nina și chiar vreau să slăbesc. Primele kilograme sunt oprite. Încerc să mănânc puțin mai sănătos și să limitez dulciurile și grăsimile. Pentru sprijin suplimentar am comandat săruri Schьssler ieri. În caz contrar, încerc să mă pun în formă făcând multe plimbări cu câinele meu și cu Wii. Greutatea mea inițială era de 105,1 la începutul lunii ianuarie. Am fost inspirat de Wii. Am primit tabloul de echilibru cu Wii Fit plus la începutul lunii ianuarie. De atunci, am fost pe ea în fiecare zi și îmi fac exercițiile de yoga, mușchi și jogging. Este distractiv și mai bine decât deloc sport. De asemenea, m-am cântărit regulat vinerea.
Deci greutatea inițială 105,1 astăzi, 22 ianuarie 100 kg. Scădeți 5,1.
Un pic prea mult, deși mănânc regulat, dar pierderea va fi în curând mai mică. Salutări Nina
Re: ******** femei pline *********
raspunde de la brushbinesmax pe 22 ianuarie 2010, ora 8:20
bună tuturor,
nici pentru mine nu merge! Habar n-am ce se întâmplă, între timp săptămâna a mai avut cu 1,5 kilograme. deși fac totul la fel ca de obicei! Săptămâna viitoare voi face un alt test de sânge pentru SU-ul meu, poate din cauza asta.
Astăzi este cu cel puțin 900g mai puțin decât săptămâna trecută (dar cu doar 300g mai puțin decât cea mai mică greutate!), Dar totuși nu este grozav! Fac Billy Blank în fiecare zi a săptămânii . jur!
Început
1.10. 106,6
astăzi
22,1 93,3
Să ne ținem doar cu capul plecat. NOI PUTEM SA FACEM ASTA. CHAKA.
Salutari
Sabine
Re: ******** femei pline *********
raspunde de la Arndti pe 22 ianuarie 2010, 8:57
dragă, atunci îmi voi lua unul. Nici astăzi nu am minus și sunt încă la 119,9 kilograme.
chakka săptămâna viitoare vor fi fete mai bune.
******** femei pline *********
raspunde de la hedda84 pe 22 ianuarie 2010, 8:57
încă o săptămână în jur și am slăbit exact un kg.
apropiați-vă puțin de greutatea dorită. dacă ar continua așa.
aici sunt datele mele:
08.01 123.3kg
15,01 122,2 kg -1,1 kg
22.01. 121,2 kg-1,0 kg
achiziție totală de la începutul lunii ianuarie 2,1 kg
Re: ******** femei pline *********
raspunde de la MoRgEnstErN25 pe 22 ianuarie 2010, ora 9:42
așa că am și un minus super extraordinar de raportat.
Nu m-aș fi gândit la asta.
s-a hrănit doar în ultimele două zile.
alaltăieri ieri ciocolata și ieri am fost în oraș cu sis-ul meu acolo eram la mc donlads acolo am băut mac mare și chesseburger cu cartofi prăjiți și cola.
seara acasă făcusem vânător de șnițel cu cartofi prăjiți.
ieri chiar am crezut că am un mare plus.
ci dimpotrivă.
iată valorile mele.
15/1/10 132,2 kilograme
22.01.2010 130,4 kilograme -1,8 kilograme
Sunt foarte mulțumit și foarte motivat.
la o nouă săptămână.
Re: ******** femei pline *********
raspunde de la Bima1 pe 22 ianuarie 2010, 10:11 am
Mâine fete,
oh dragă nu îndrăznesc să răspund, dar săptămâna aceasta, spre deosebire de data trecută, lucrurile au mers foarte bine pentru mine.
04.01. 120,4
08.01. 118,9
15.01. 118,9
22.01 116.5
Deci o scădere totală de 3,9 kg de la începutul lunii ianuarie. Sunt foarte fericit și îl văd deja în totalitate.
Fetele nu își spânzură capul, săptămâna viitoare va fi mai bine. O putem face. Țineți degetele încrucișate pentru voi toți.
Ne vedem vinerea viitoare.
Salutări Sabrina
Re: ******** Vollweiber *** Mă alătur și eu.
raspunde de la Jenny01 pe 22 ianuarie 2010, 13:47
Așa că am început să-mi schimb dieta în august.
Am început cu 129,5 kg la mijlocul lunii august și, aproximativ vorbind, am slăbit 1 kg pe săptămână. Uneori puțin mai mult, alteori puțin mai puțin.
În acest moment îmi este greu să fiu atât de consecvent. Dulciurile de Crăciun sunt parțial încă aici și, uneori, mi se pare de parcă mă strigă literalmente. Și, din păcate, nu pot rezista întotdeauna.
Totuși, cel puțin încă de Crăciun, am reușit să-mi țin greutatea și nu m-am îmbrăcat mai departe.
24/12 - 107 kg
18.01 - 105.5
22.01 - 105.2
Am pierdut foarte multe kilograme în acest timp. Desigur, îl observ și pe pantaloni. Nu-mi mai pot îmbrăca pe vechii mei și nici pe alții, unde „depășisem” pe atunci, uneori alunecă. din nou.
Cu toate acestea, aproape nimeni nu observă că am slăbit atât de mult. Știu, am avut și am încă prea multe kilograme, dar ai pus atât de multă putere și răbdare în această scădere și cumva aproape nimeni nu o „onorează”. Mai stie cineva. Mi se pare într-un fel atât de deprimant.
@ jenny01
raspunde de la brushbinesmax pe 22 ianuarie 2010, 15:21
Hei, bine ai venit ! Uau ce ai făcut deja! GROZAV!
La un moment dat merge din ce în ce mai încet și veți observa că sub 100 devine din ce în ce mai înghesuit! Aparent, atunci corpul nu mai are dorință. O)
Dar o vom înțelege.
La mine oamenii o văd doar de la 15 kilograme plus sau minus .; o))
Nici o idee de ce!
Ține-ți degetele încrucișate!
Zi plină de cântărire a femeii
raspunde de la AnnikaNils pe 22 ianuarie 2010, 19:42
Bună seara tuturor,
puțin mai târziu astăzi. Deoarece sunt la început și încă destul de consecvent, am un minus de 1,4 kg astăzi comparativ cu săptămâna trecută.
Început 01/11/10 96,6 kg
15.01.2010 94.8
22.01.2010 93,4 kg
Total minus 3,2 kg
Dar cred că acum va fi mai puțin sau mai lent.
Noroc pentru toți cei care nu au funcționat așa, săptămâna aceasta cu siguranță se va îmbunătăți din nou.
Re: @ jenny01
raspunde de la Jenny01 pe 23.01.2010, 12:29
Vă mulțumim pentru încurajări.
Da, sper, de asemenea, că vom continua să reușim.
Dar sunt deja fericit când sunt în sfârșit sub marca de 100 kg. Dar sunt încrezător că voi reuși în curând.
Și atunci ar trebui să ajungi încet la punctul în care îl poți vedea când ai pierdut câteva kilograme.