VS; este l; vara, pune-te într-o frumusețe lentă - Elle
Ce se întâmplă dacă am profita de vară pentru a face o rădăcină și o „retragere” detox de frumusețe șic? Poțiune de flori, baie de mare sau stil rece ... Sfaturile noastre pentru odihnirea pielii și a corpului.
Adopt trezirea florală
Luăm o pauză pe gelul de față spumant în timpul dușului de dimineață, un păr decapant pentru filmul protector al pielii care a fost reconstituit peste noapte. Preferăm un bumbac înmuiat în apă florală 100% naturală, care să fie ales în funcție de nevoile dumneavoastră: cu trandafir, astringent, pentru a face tenul proaspăt și textura pielii foarte fină; cu lavandă, purificantă și liniștitoare, pentru ten mixt până la gras; cu musetel, pentru calmarea pielii sensibile; cu floare de portocal, pentru pielea uscată care are nevoie de confort; cu afine, decongestionante, împotriva ochilor și oval pufos.Alegem ape distilate și nu ape aromate cu trandafir, afine ... a căror eficacitate este diluată. De găsit la Sanoflore, Melvita, Aroma-Zone, Florame.Rețeta făcută în casă: se toarnă 150 ml de apă minerală clocotită, precum Evian, peste 2 linguri de plante uscate (petale de trandafir, flori de mușețel sau de floarea-de-porumb etc.). Se lasă la infuzat 30 de minute, se filtrează, apoi se lasă să se răcească.
Îmi simplific rutina de cosmetologie
Nu este nevoie să epuizați pielea dimineața cu un vagon cu ingrediente active antirid și să o sufocați seara cu o cremă ambalată cu SPF. Să o facem în modul corect. Ideea? Simplificați îngrijirea, dar mai presus de toate ascuțiți-o astfel încât să fie cât mai eficientă. Dimineața, pielea trebuie să se apere împotriva razelor UV, a poluanților, a stresului ... care o fac să îmbătrânească și să o deshidrateze. Faceți loc unei creme hidratante cu SPF, un element de bază pe care uneori este greșit să-l uitați; seara, pielea se regenerează, așa că ne îmbrăcăm cu un ser reparator. Și uităm crema de noapte, de prisos vara, pielii nu îi lipsește confortul.
Fac detoxifiere cu abur
La fel ca Kate Moss a doua zi după o petrecere, inventăm băi de aburi cu uleiuri esențiale pentru a ne purifica porii, a elimina toxinele care se transformă în intoxicație și a revigora microcirculația. Un castron cu apă foarte fierbinte, adăugați câteva picături de esență de ienupăr sau mușcată, țineți capul deasupra bolului timp de 3 până la 4 minute. Încheiem cu un spray de apă de trandafiri depozitată în frigider pentru a strânge porii deschiși de căldură. Rețetă făcută acasă: înlocuiți uleiurile esențiale cu crenguțe de cimbru sau rozmarin.
Îmi înmoaie scrubul
Schimbăm coji de acid de fructe pentru formule mai puțin traumatice: cu enzime, pentru a fi lăsate ca o mască; cu boabe moi, pentru a fi amestecat cu apă pentru un efect și mai respectuos asupra pielii. Conceptul: ajutăm celulele să se reînnoiască corect, dar nu grăbim lucrurile pentru a nu crea inflamații.Rețeta făcută în casă: Frecați ușor o jumătate de lămâie pe față pentru a vă face pielea netedă și tenul clar. Dacă pielea este sensibilă, ia-o ușor.