Whey Bio Active părerile dvs. despre proteina Whey Bio Active
de proiecție în data de 25.01 10:25
Până atunci nu mi-am pus prea multe întrebări, am mâncat, am luat zer după antrenament sau dimineața când m-am trezit, nivelul de zer l-am luat pe cel mai ieftin și l-am schimbat regulat pentru a varia gusturile, dar citind articolul despre proteine Îmi pun întrebări .
Am cumpărat cartea lui Gundill despre suplimentele alimentare și recunosc că am descoperit o lume cu totul nouă. Îmi place abordarea științifică, chiar dacă îmi este greu să înțeleg totul. Acum iau maltodextrină în timpul antrenamentului lol înainte să mănânc ceva și să merg cu sticla mea de apă.
În abordarea problemei proteinelor, articolul explică bine faptul că mai multe proteine, permit să negocieze tot timpul zilei. Din ceea ce am concluzionat, grupând împreună cu înțelegerea mea despre cartea gundill, cele 2 proteine majore sunt cesina și zerul.
Am concluzionat că cel mai bun Whey a fost BioActive, l-am găsit dar în gust neutru.
Cazeină, niciodată luată, dar găsită și în gustul neutru.
Crezi că cazeina prezintă un interes real? Văd mereu vorbind despre zer și niciodată despre cazeină.
Bioactivul face o diferență reală ?
Aceste proturi le găsesc doar în gust neutru, cu ceea ce le amesteci pentru a îmbunătăți gustul (presupun că nesquikul trebuie evitat) ?
Whey Bio Active: părerile dvs. despre proteina Whey Bio Active ?
de Jimmy pe 25.01 15:57
Whey Bio Active: părerile dvs. despre proteina Whey Bio Active ?
de bodynat59 pe 25.01 16:03
Whey Bio Active: părerile dvs. despre proteina Whey Bio Active ?
de proiecție pe 25.01 16:54
Da, în plus, mă uitam la această marcă, dar nu am scăpat de această proteină.
Într-adevăr, există cele 2 cu mirosuri. Dar dacă este un singur amestec, de ce să nu luați cazeină și zer separat și să vă preparați propriul preparat de casă. ?
Văd un dezavantaj principal al acestei proteine, pe forum o numesc universală, dar pentru mine nu înseamnă nimic. În carte, precum și în articol, ni se spune că, în funcție de nevoie, trebuie să știi cum să iei proteinele potrivite (foarte lent la culcare, foarte repede după antrenament, mai mult sau mai puțin lent între mese.).