Yogurt Diet Slimming Forum
Namida
Știți cineva dintre voi despre dieta iaurtului? Mi se pare destul de simplu și totuși este atât de popular, deoarece este ușor să slăbești.
Cum funcționează exact?
Un pic pe Google. în experimentele cu șobolani, această dietă a provocat cataractă - încă mai am nevoie de ochii mei! >.
jule2112
Hmm, puteți mânca o mulțime de iaurt dacă vă place atât de mult, dar, de asemenea, construiți păsări de curte, pește, pâine integrală/chifle, plante sănătoase/ulei de măsline și legume în jurul său. În caz contrar, îți faci rău trupului tău și te vei îngrașa din nou mai repede decât poți spune beep (și mai mult decât înainte). Cred că este bine că v-ați setat 5 kg, lucru pe care îl puteți garanta, dar și printr-o dietă echilibrată și un mic exercițiu. Ce zici de înot Nu trebuie să transpiri * g * și îți aduce foarte mult, îți modelează silueta și arde calorii. Dacă sunteți în căutarea inspirației pentru planuri zilnice sau rețete individuale, chiar și super-ușoare pentru gătit manechine, atunci contactați-ne. Și aruncați o privire la colțul de rețete. Ce iti place sa mananci? Sau ce îți place să mănânci sub formă de dulciuri și co? Probabil că puteți tăia ceva acolo (nu a dispărut complet, doar mai puțin).
Namida
Vă mulțumim pentru feedback ^. ^
Ei bine, ați urma dieta cu iaurt doar 3 zile, așa că nu contează dacă este prea unilateral, cred.
Dieta cu iaurt - articol la WomenWeb.de