Zen Zen te potrivești - FIT FOR FUN
New York este o sală de livrare pentru tendințe! Nou: „Zen Bootcamp” - un mix eficient de antrenament de meditație și exerciții de forță. Am încercat-o.
Într-o zi în New York: piața Woodstock și antrenament Zen
În drum spre campania noastră FIT FOR HAWAII, fac o escală la New York. Ieșiți din avion și intrați în luptă: într-o frenezie turistică de 48 de ore, îmi croiesc drum prin oraș cu colegul local Peter, pentru a ține cont de ultimele tendințe. Prima noastră oprire: piața alimentară de pe malul mării Williamsburg. „Trebuie să încercați limonada din frunze de tei și gheața de mentă rasă!” Strigă Peter și mă trage după nas spre tarabele sale preferate. Piața este ca un festival de rock pentru gurmanzi și, prin urmare, este numită și „Woodstock of Eating”. Motto-ul: totul la modă, totul proaspăt, totul realizat manual, totul are un gust bun! Bine hrăniți, ne înconjurăm apoi prin cele mai fierbinți temple de fitness din oraș - vizitarea obiectivelor turistice sportive, ca să spunem așa!
Acest lucru se află în spatele „Zen Bootcamp”
În Union Square observ „Circuitul schimbării”, un studio care oferă un „Zen Bootcamp”. „Acest lucru este acum foarte popular la modele și la cei care vor să devină unul”, spune Peter. Huh? Când mă gândesc la Zen, mă gândesc la Yoga, Meditație, Sting și David Carradine. Opusul la Bootcamp: transpirație, lacrimi, mușchi și Rambo. Sunt curios și vreau să știu ce se află în spatele acestuia. Brian Delmonico este proprietarul unui studio și inventatorul taberei de boot Zen. Filozofia sa: fitness la sută 50%, amestecat cu 50% antrenament cu fier. Diverse elemente precum yoga, artele marțiale, gimnastica, antrenamentul cardio și meditația sunt combinate.