14 incinte SA și 20 kg pentru a pierde ajutor! Sarcina și forumul dorinței copilului

mulțumesc pentru mărturiile tale

pierde

Și eu, am prea multă greutate, cred că cel mai bun este să stabilizez și să iau vitamine în sarcina oligobilor de tip pilulă etc. .

Nu ar trebui să vă puneți presiune în acest fel, să vă stabilizați cât de bine puteți

Oricum, spune-ți că bebelușul din tine va deveni mai mare și așa va ajunge să apară pe scară.

Și pentru a pierde în greutate în timpul sarcinii, nu cred că este o idee bună, pe lângă asta l-am înghesuit pe ginecolog lol!

Pentru că trebuie să-ți asculți corpul și bebelușul, acesta este principalul lucru

sper ca te-am ajutat!

Bună, sunt de asemenea de acord cu prețioase. Și eu sunt supraponderal. Încercați să vă stabilizați cât mai mult posibil și să continuați eforturile pe care le-ați făcut din iunie, fără a vă pune presiune. Ați făcut deja un efort uriaș, așa că continuați impulsul bucurându-vă de sarcină.

Păstrează-ți toată forța și motivația pentru mai târziu:)

Multumesc mult fetelor Am banuit ca nu ma pot priva si sa pierd atat de mult in timp ce sunt insarcinata Voi incerca sa nu iau devreme, deja nu va fi rau.
Desigur, iau deja vitamine de sarcină pe care le-am început acum o lună.