23 sfaturi împotriva sindromului intestinului iritabil Din medicina convențională și naturistul feminin; potrivi

Intestinul iritabil devine vizibil prin dureri abdominale, tulburări de scaun și/sau flatulență. Durerea apare adesea dimineața când te ridici.

Fazele de eliberare de simptome se alternează adesea cu diaree sau constipație. Nu există o cauză organică pentru sindromul intestinului iritabil. Mai degrabă, următorii factori declanșatori intră în discuție: flora intestinală tulburată, sistemul nervos intestinal suprasensibil, nutriția unilaterală, stresul, probleme psihologice. Mulți dintre cei afectați au nu numai plângeri în intestine, ci și în alte organe (de exemplu, stomac, inimă, vezică urinară, spate) și plângeri emoționale. Sindromul apare de obicei pentru prima dată între 20 și 30 de ani. Femeile sunt afectate de două ori mai des decât bărbații.

Medicina conventionala

Nu există recomandări de terapie generală pentru pacienții cu intestin iritabil. Plângerile sunt foarte individuale. Sunt tratate cele patru simptome tipice: Durere, Flatulență, diaree și constipație.
Cu dureri severe sau. Crampe intestinale Antispastice (așa-numitele spasmolitice) sunt posibile, în cazurile severe și analgezice.
Impotriva Diaree și constipație există o varietate de preparate.
Flatulență pot fi prevenite cu mijloace adecvate. Droguri spumante are sens atunci când se produc gaze în timpul digestiei.
Cu simptome intestinale iritabile severe, de asemenea, apar Antidepresive utilizat de obicei pentru depresie. Motivul: și fondurile funcționează relaxant pe Sistemul nervos intestinal.

nutriție

Medicină pe bază de plante

Există mai multe remedii dovedite pentru tratamentul de susținere a crampelor și durerii Ceaiuri, mai ales off mentă, Semințe de anason, fenicul sau chimion.

Acesta este modul în care metodele naturale de vindecare ajută la sindromul intestinului iritabil

Deoarece intestinul iritabil este probabil asociat cu un tulburarea florei intestinale merge mai departe, se încearcă prin darul (bun) Bacterii lactice (probiotice) pentru a normaliza din nou compoziția florei intestinale. Acestea includ, printre altele Bifidobacterii și Lactobacili. În studii se are z. B. o scădere semnificativă a concentrației bifidobacteriene la pacienții cu intestin iritabil. Preparatele probiotice în diferite forme de dozare sunt disponibile în farmacii.
Medicii au avut experiențe bune cu Postul terapeutic făcut. Tratamentul trebuie efectuat ca internare (clinică spa). Privarea drastică de alimente exercită un stimul de vindecare asupra intestinului, care favorizează regenerarea florei intestinale.

homeopatie

Sunt posibile următoarele remedii individuale: Argentum Nitricum D12, Plumb D4, D6, Belladonna D4, D6;
Agent complex: Chamomilla Pentarkan (DHU), Plumbum Aceticum Oligoplex (Ma-daus), JSO Bicomplex 3 (agent complex de sare Schüssler)

Acest lucru poate ajuta și la sindromul intestinului iritabil

Orice lucru care promovează odihna și relaxarea are sens; care poate yoga, antrenament autogen sau altul Metoda de relaxare fi.
De asemenea, unul pașnic mers pe jos relaxat.
Următorul ar trebui să fie activat somn adecvat să fie respectat.
În cazuri ușoare, împachetările calde și umede ale corpului sau băile calde de șold pot ameliora durerea.
Sindromul de colon iritabil poate fi adesea tratat cu succes cu procedură psihologică. Mai ales hipnoza si terapie cognitiv comportamentală s-au dovedit. În terapia cognitiv-comportamentală, gândurile nefavorabile asociate sindromului intestinului iritabil („Nu pot tolera din nou mâncarea” sau „Unde este următoarea toaletă?”) Sunt analizate și modificate.
În hipnoza legată de intestin, funcția intestinului și bunăstarea generală (de exemplu, lipsa de încredere în sine) a pacientului sunt influențate pozitiv de sugestii și călătorii fanatice.

Citiți toate părțile raportului