29; sarcina săptămâni 31; A EI
Este sfârșitul celei de-a șaptea luni de sarcină și este posibil ca bebelușul tău să se fi plasat cu susul în jos. Este într-adevăr din ce în ce mai înghesuit în burta ta. Din moment ce intrați în cea de-a 29-a săptămână de sarcină (31 WA dacă numărați în săptămâni de amenoree), este timpul să vă gândiți să faceți pașii finali înainte ca acesta să sosească.
- Luna a 7-a
- Obosit
- Contracții
- Creștere în greutate
- Poziția bebelușului
- Greutatea bebelușului
- Copilul se mișcă foarte mult
- Dezvoltarea fetală 31 sa
- Ecografie
- Anunțuri de naștere
- Înscriere la creșă
29 săptămâni de gestație sau 31 WA (săptămâni de amenoree): luna a 7-a
În curând vei termina a șaptea lună de sarcină. LA Însărcinată în 29 de săptămâni (31 WA), să știi, de asemenea, că este mai important ca niciodată să ai grijă de tine și de sănătatea ta. Baby atrage din rezervele tale și începi să obosești mai mult. Poate că s-a întors în burta ta spre stai cu capul în jos apropiindu-se de naștere. Pe măsură ce se apropie nașterea, gândiți-vă la aranjamentul dvs. de îngrijire a copilului și începeți să vă gândiți, dacă doriți, la stilul anunțului de naștere pe care doriți să îl trimiteți celor dragi pentru a le spune vestea bună. Ești întotdeauna în a ta a șaptea lună de sarcină
Obosit
La 29 de săptămâni însărcinată, este normal să începeți să vă obosiți. Burtica ta este grea, zilele de lucru sunt lungi și este posibil să dormi mai puțin bine. Asigurați-vă că vă odihniți cât mai mult posibil și faceți somnuri ori de câte ori este posibil. Sfatul nostru pentru a vă face să vă simțiți mai puțin obosiți.
Contracții
Peste câteva săptămâni vei fi mamă! Corpul tău se pregătește pentru această naștere și nu este anormal să te simți deja contracții. Această întărire a burții durează câteva secunde, apoi tensiunea este eliberată. Atâta timp cât nu sunt dureroase și regulate, nu ar trebui să aibă efect asupra colului uterin. Dincolo de cincisprezece contracții pe zi, este mai bine să vă consultați rapid medicul, care se va asigura că totul este în regulă.
Creștere în greutate
al treilea trimestru de sarcină este o perioadă în care vei câștiga cel mai mult în greutate, nu mai puțin decât 400 g pe săptămână. Pentru sănătatea ta și a copilului tău, această creștere în greutate ar trebui măsurată. Dacă aveți dificultăți în moderarea poftei de mâncare sau cădeați prea des pentru dulciuri sau produse de patiserie, discutați cu medicul dumneavoastră, care vă poate îndruma către un specialist.
Poziția bebelușului și creșterea uterină
In timpul a șaptea lună de sarcină, unii bebeluși s-au întors deja în pântecele mamei lor. Dacă da, poți simți când îți dă el lovituri mici în cutia toracică. Acest sentiment nu este cel mai plăcut. De asemenea, s-ar putea să simțiți că vă apasă perineul. Aceasta nu este doar o impresie, ci într-adevăr o realitate! Cu toate acestea, uterul tău continuă să crească: acum ajunge la pieptul tău, de unde și respirația scurtă mai frecventă. În plus, pentru că inima ta bate mai repede, obosești mai repede.
Stil de viata
În timpul A 29-a săptămână de sarcină, unele bacterii pot traversa mai ușor placenta și vă pot afecta copilul. Ai grijă de sănătatea ta: evită să ieși în timpul unei epidemii de gripă, de exemplu. De asemenea, adoptați obiceiuri alimentare și igienice bune pentru a evita listerioza și toxoplasmoza (dacă nu sunteți imuni). De asemenea, nu uitați să vă protejați de infecțiile tractului urinar, hidratându-vă suficient.