5 moduri de a practica sport cu ușurință în timp ce te distrezi
În curând sezonul dietelor și eternul „cum să slăbești” sau „să slăbești”. Revistele de tot felul vor fi în curând coperți sportive care ne vor invita să aruncăm kilogramele câștigate în timpul sărbătorilor. Întrucât nu suntem medici, punctele de dietă sunt aici, ci cinci moduri de a face mișcare și de a face sport folosind tehnologia, în timp ce ne distram.
Software-ul Wii fit iar scara sa specială pentru recunoașterea mișcărilor corpului este acum disponibilă pe Wii U. Există 77 de activități și exerciții, de la alergare (la fața locului) până la box ultraintensiv. În plus, această nouă ediție este vândută împreună cu Fit Meter, un mic senzor de activitate pe care să îl luați peste tot cu dvs. în timpul zilei și care se sincronizează seara cu software-ul. Wii fit you prin intermediul controlerului consolei. În plus, cântarul vă permite întotdeauna să vă cunoașteți greutatea și să o monitorizați zilnic. Bine, cei care l-au cumpărat deja pe Wii îl vor putea folosi din nou pe Wii U.
Wii Fit U, 99 de euro cu cântarul
Jocuri de dans
Doar danseaza, Dans central. nu lipsesc jocurile pentru a vă muta corpul la muzică mai mult sau mai puțin bună pe consolă. Îți permit în special să faci mișcare singură sau cu prietenii în fața televizorului. Seria de Doar danseaza oferă, de asemenea, un mod de transpirație clar orientat spre sport. Mai multe piese se succed timp de 10, 20 sau 40 de minute, în timp ce un contor arată numărul de calorii consumate. Pentru cei care nu au o consolă, dar au un PC, Stepmania este un software gratuit care preia conceptul jocului arcade Dance Dance Revolution. Jucătorul trebuie să efectueze o coregrafie pe un covor în timp ce urmărește săgețile care apar pe ecran. Complet configurabil, Stepmania beneficiază de o comunitate activă care oferă în mod regulat piese noi pentru a dansa. Cu toate acestea, trebuie să cumpărați un covor conectat la un port USB pentru a vă putea distra (aproximativ 20 de euro).
Just Dance 2014, de la 30 de euro pe Wii, Wii U, PS3, PS4, Xbox 360, Xbox One
Nike Fuelband SE
Senzorii de activitate și alți antrenori sportivi de pus pe încheietura mâinii sunt acum peste tot. Nike Fuelband care a fost unul dintre primele de acest gen a beneficiat de o nouă versiune de la sfârșitul anului 2013. Conceptul rămâne același: cheltuiți cantitatea maximă de combustibil în timp ce fiți cât mai activ posibil. În spatele acestui cuvânt englezesc, Fuel ascunde o unitate de măsură inventată de Nike pentru a-i motiva pe proprietarii brățării. În mod implicit, este necesar să consumați 2000 de combustibili pe zi, chiar dacă această valoare poate fi modificată. De asemenea, este posibil să vizualizați caloriile totale arse, precum și numărul de pași pe brățară. Dar cel mai interesant nu este acolo. Într-adevăr, Fuelband se sincronizează cu o aplicație disponibilă pe iPhone. Acesta din urmă face posibilă așteptarea obiectivelor, declanșarea succeselor în anumite etape și monitorizarea activității. Prin urmare, motivația este acolo, cu condiția să nu lăsați brățara pe noptieră dimineața sau să mișcați rapid brațul pentru a face să credeți că alergați.