7 ierburi pentru curățarea arcului interior - Petra-silie
Mai ales primăvara, organismul are nevoie de mai multe substanțe vitale pentru a începe. Iarna, cu energia ei de obicei oarecum lentă, își ia rămas bun și crește dorința de hrană mai sănătoasă.
Deci, este corect ca ierburile sălbatice să înceapă să încolțească și să ne invite să începem noul an cu ele și să ne curățăm corpul din interior.
Care este cel mai bun mod de pregătire?
Pentru a utiliza efectul detoxifiant al plantelor sălbatice, plantele sunt consumate sub formă de ceai sau suc de plante presat. Pentru cei care preferă să „ascundă” ierburile, smoothie-urile verzi, salatele de primăvară și supele de plante sunt ideale.
Nu sunt necesare cantități mari aici, dar aproximativ o mână de ierburi sălbatice ar trebui să completeze meniul nostru în fiecare zi timp de 3 până la 6 săptămâni.
Și acestea sunt preferatele mele:
Nasturel
Nasturelul are un gust foarte fierbinte și puternic din cauza uleiurilor de muștar pe care le conține și își dezvoltă proprietățile de vindecare numai atunci când este proaspăt.
Nasturelul nu trebuie utilizat mai mult de 3 săptămâni.
Oricine are probleme cu rinichii ar trebui să se abțină de la a lua năsturel, ca și la măcriș.
Urzica
Urzica poate fi utilizată atât în stare proaspătă, cât și uscată și are un puternic efect diuretic.
Urzica are o tradiție îndelungată în bucătăria pe bază de plante și îmi place să prepar spanac și supă de urzică în fiecare primăvară.
păpădie
Păpădia îi ajută pe bilă și ficat să descompună poluanții și susține rinichii în munca lor.
Substanțele amare lipsesc atât de des în dieta noastră astăzi, așa că ar trebui să acceptați ajutorul păpădiei cât mai des posibil, mai ales primăvara.
Frunzele tinere au un gust bun primăvara, dar mai târziu devin foarte amare datorită sevei lăptoase.
Pătlagină de ribwort
Pătlagina Ribwort are un gust mai blând decât păpădia, dar ne curăță bine întregul corp din interior. Frunzele tinere sunt deosebit de populare în medicina populară.
coadă de coadă
Yarrow este o planta speciala a femeii, deoarece are un efect anticonvulsivant asupra organelor digestive si a uterului.
Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu poate susține corpul masculin, se recomandă utilizarea acestuia pentru tulburări circulatorii și picioare umflate.
În cura de primăvară, frunzele mici pinate sunt colectate.
margaretă
Margareta este considerată purificatoare de sânge și poate fi utilizată ca plantă întreagă. Deoarece înflorește neobosit toată vara, poate fi folosit oricând.
Capetele de flori de pe sandvișuri sunt foarte populare printre copii.
Usturoi sălbatic
Usturoiul de urs trebuie colectat singur dacă cunoașteți foarte bine această plantă.
Amestecarea cu crinul de vale sau crocusul de toamnă poate fi fatală.
Usturoiul sălbatic este planta clasică de primăvară, stomacul și intestinele beneficiază de acesta, precum și vasele de sânge și creierul.
Colectarea maniei
Uneori fac faux pas, alteori experiență,
dar colectarea ierburilor este cea mai mare pasiune a mea.
Ce plante folosești primăvara? Vă rugăm să scrieți un comentariu direct sub articol!