Aceste stele sublime; peste 60; ani

Sharon Stone, Meryl Streep, Isabelle Huppert sau Oprah Winfrey: aceste stele ne dovedesc că a avea 60 de ani este o vârstă foarte bună. Concentrați-vă pe aceste vedete încă uimitoare de 60 de ani.

Dacă treci şaizeci este un curs uneori dificil pentru unele femei, stelele ne dovedesc că frumusețea nu dispare pentru toate acestea. Jane Seymour, Michelle Pfeiffer, Jerry Hall sau Kim Cattrall: au reușit să-și păstreze capitalul de frumusețe datorită mai multor sfaturi pentru tineri că ne grăbim să-i înțepăm.

Carole Bouquet, 63 de ani

sublime

Dacă laitmotivul „alimentație sănătoasă” funcționează pe tot parcursul vieții, este și mai important după ce ai trecut de o anumită vârstă să ai grijă de corpul tău din interior spre exterior pentru a asigura o sănătate bună. Deci, faceți-vă ca Sharon Stone, care favorizează alimentele cu un indice glicemic scăzut, cum ar fi quinoa, morcovi, linte și mere. Adăugați la aceasta activitate fizică regulată, ca Claire Chazal care face dans clasic de mai multe ori pe săptămână.