Act Beautiful - smoothie verde Detox - Yves Rocher
O bombă de vitamine și antioxidanți, vă va oferi și energie. Pentru mixere !
Pentru rețeta mea de smoothie, amestec în blender:
- 2 mere
- 3 crenguțe de pătrunjel
- Ce este galben, mic și rapid? (½ lămâie stoarsă)
- 2 tulpini de țelină
De ce este bine pentru mine ?
măr
Bogat în fibre și antioxidanți, mărul este un fruct vitalizant și drenant.
Pătrunjel
Foarte bogat în antioxidanți, vitamine C și minerale (fosfor, calciu, fier, suferă ...), îmi face pielea radiantă și îmi întărește apărarea imună !