Alimentație sănătoasă BKK Werra Meissner - aici sunt acasă

Sănătatea și fitnessul încep cu o alimentație sănătoasă. De aceea, vă susținem în a mânca o dietă gustoasă și echilibrată - cu o subvenție pentru sfaturi nutriționale, consultația noastră nutrițională și rambursarea a 150 de euro pentru cursuri de nutriție certificate. În plus, vă însoțim cu antrenorul online de nutriție și vă ținem la curent cu prelegeri, cursuri de gătit și noutățile de pe blogul nostru nutrițional.

Consultare nutrițională cu nutriționistul nostru - acum și online!

Doriți să slăbiți, aveți întrebări despre boli legate de dietă sau probleme digestive? Sau ați dori să învățați dintr-o consultație cum să mâncați o dietă gustoasă și echilibrată? Nutriționistul nostru Luisa Schmidt este un ecotrofolog (B. Sc.) Și dietetician și este disponibil pentru o scurtă consultație gratuită. Suntem bucuroși să vă oferim acest sfat printr-o sesiune online.

Faceți o programare la ✆ 05651 7451-617 sau ✉ [email protected].

De asemenea, puteți utiliza verificarea gratuită a vitalității:

O verificare vitală este o metodă recunoscută internațional de medicină nutrițională pentru măsurarea compoziției corpului (de exemplu, procentul de apă, mușchi și grăsime).

Procesul de măsurare durează doar câteva secunde. Apoi veți discuta valorile măsurate cu nutriționistul nostru în legătură cu obiceiurile dvs. alimentare actuale și veți lua cu voi sfaturi practice pentru viața de zi cu zi acasă. Nu trebuie efectuată măsurarea persoanelor cu următoarele caracteristici: stimulatoare cardiace, defibrilatoare, implanturi cardiace și în timpul sarcinii.

Pregătirea pentru verificarea vitală

În dimineața programării, cântărește-te fără haine și notează-ți greutatea.
Vă rugăm să mergeți din nou la toaletă imediat în prealabil sau acasă.
Măsurarea se efectuează pe partea din spate a mâinii și piciorului. Vă rugăm să nu purtați colanți sau altele asemenea.
Ar trebui să fii sobru timp de 4-5 ore. Apa potabilă este în regulă.
Ultimul exercițiu intens ar trebui să fie acum 12 ore, dacă este posibil.
Dacă este posibil, ultimul consum de alcool ar trebui să fie în urmă cu 24 de ore.
Extremitățile dvs. ar trebui să fie la acea temperatură, cu flux normal de sânge în piele.

Rețete delicioase și sănătoase pe canalul nostru YouTube

Rămâi în formă și sănătos gratuit pe canalul nostru YouTube. Pe lângă multe alte subiecte, veți găsi întotdeauna rețete de încercat. Iată o mică presimțire:

Ar fi trebuit să fie un videoclip aici

Sfaturi nutriționale privind prescripția

Sunteți nemulțumit de greutatea dvs. actuală, dar pur și simplu nu puteți pierde în greutate pe cont propriu?

Lăsați un nutriționist certificat să vă însoțească pe drumul către o schimbare a dietei. Dacă aveți diabet, intoleranță la lactoză sau sindrom de colon iritabil, ajustarea obiceiurilor alimentare vă poate ajuta să atenuați sau chiar să eliminați simptomele. Aflați ce este bine pentru dvs. și corpul dvs. prin sfaturi nutriționale individuale, care se ocupă de reclamațiile și întrebările dvs. personale.

Tot ce aveți nevoie este un certificat de necesitate completat de medicul dumneavoastră. Cu aceasta mergeți la un nutriționist autorizat la alegere și apoi ne trimiteți factura pentru programări.

Vă vom oferi o sumă fixă de 36 EUR pentru consultarea inițială și 23 EUR fiecare pentru cinci consultații suplimentare. Contribuția dvs. depinde de sfera programărilor de consultare.

Persoanele dvs. de contact:

Karola Braun

Telefon: 05651 7451-202
Fax: 05651 7451-402
[email protected]

Kristin Hampel

Telefon: 05651 7451-164
Fax: 05651 7451-364
[email protected]

Konstantin Kolbek

Telefon: 05651 7451-172
Fax: 05651 7451-372
[email protected]

Anja Körner

Telefon: 05651 7451-205
Fax: 05651 7451-405
[email protected]

Antrenor nutrițional online

Antrenorul gratuit pentru nutriție vă însoțește în drumul către o dietă sănătoasă de zi cu zi, de ex. B. cu buletine de știri interactive săptămânale, analize nutriționale și sfaturi nutriționale.

Blog de nutriție

Expertul nostru în nutriție vă oferă sfaturi practice de dimensiuni mușcate și știri gustoase în blogul nutrițional. Mâncăruri delicioase și creații de copt, precum și băuturi delicioase vă așteaptă.

Prelegeri și cursuri de gătit

Știați cum! Participați la prelegeri și cursuri despre bucătăria sănătoasă și delicioasă și lăsați-vă fermecați de bogăția de idei a nutriționistului nostru.

Rețete sănătoase - pur și simplu delicioase!

O dietă sănătoasă este plictisitoare, complicată și nu are un gust bun? Mă glumești? Vorbești serios când spui asta! Cel mai important lucru pentru o dietă bună este un meniu variat, variat, cu mâncăruri delicioase, de care vă puteți delecta conștient.

Vă prezentăm inspirația necesară sub formă de rețete sănătoase în blogul nostru de nutriție.