Alimentele nutritive care ameliorează tulburările digestive legate de tratamente - RoseUp

Tratamentele anti-cancer - chimioterapie, radioterapie - abuzează de intestin. Rezultate: balonare, dificultate în a avea o mișcare a intestinului. În timp ce mâncarea nu face minuni pentru aceste probleme digestive, totuși poate reduce la minimum aceste efecte secundare. iată câteva sfaturi.

Pentru a limita balonarea

Unele dintre alimentele pe care le consumăm nu sunt complet digerate de stomac sau intestin. Pentru a descompune aceste reziduuri alimentare, organele noastre transmit bagheta către microbiota noastră. Aceste microorganisme le vor metaboliza apoi prin fermentare. Problemă: acest proces generează gaze care, atunci când se acumulează, sunt responsabile de gaz și balonare.

Pentru a reduce aceste inconveniente, este important să limităm consumul de alimente asimilate preferențial de microbiota noastră. Acesta este în special cazul alimentelor bogate în fibre. Concret, vom evita, prin urmare:
- legume uscate: fasole, fasole, mazăre etc.
- cereale integrale: bulgur, quinoa, secară integrală, orez sălbatic etc.
- varză…

În funcție de confortul digestiv al fiecărui individ, poate fi, de asemenea, recomandabil să evitați:

---