Alți oameni spun că am slăbit și arăt subțire, alții spun că sunt grasă ce ar trebui
Eu, bărbatul de 14 ani (176 cm și 68 kg) mă văd grasă, deși BMI este în mod normal aproape subponderal, fac sport regulat etc.?
4 răspunsuri
Notați ceea ce vă pot spune alții ici și colo. și când IMC spune că ești normal. atunci nu trebuie să faci nimic despre tine.
Este mai important ca TU să te simți confortabil în corpul tău
Vă rugăm să nu începeți să urmați diete când aveți 14 ani. Dacă IMC se potrivește, atunci nu ești gras! Nu ar trebui să-ți pese ce spun ceilalți și să nu urmezi idealuri de frumusețe precum gntm
Ține-ți greutatea, este bine așa cum este ^^
Nu-i lăsa pe alții să te influențeze atât de mult. Ceea ce este important este ceea ce crezi despre tine. Și există întotdeauna oameni care îi numesc pe alții grași pentru că încearcă să îi facă rău. Mai degrabă concentrați-vă asupra dumneavoastră. Dacă vă simțiți prea gras, puteți pierde în greutate (atâta timp cât se află într-un interval sănătos).
întrebări similare
Calculatorul IMC a spus că sunt aproape subponderal. Problema este că par foarte grasă și nu asta spun doar eu. Am 14,
56 kg și 168 cm mascul. Acum nu prea sunt grasă, dar am stomacul rotund și coapsele mai groase.
Mulți cred că am slăbit mult, dar nu le cred. Pur și simplu nu văd nicio diferență. Am slăbit 10 kg cu care să mă simt confortabil pentru că mă simt foarte grasă. (Nu sunt anorexic sau slab)
Bună, am slăbit 5 kg în ultima lună, dar cumva mă găsesc la fel de grasă ca până acum. De fapt, am și o greutate normală și, conform calculatorului IMC, nu am fost niciodată supraponderal, dar cumva am senzația că prietenii mei care au aproximativ aceeași greutate/IMC ca mine sau cântăresc și mai mult sunt toți mult mai subțiri decât mine. Chiar dacă cineva îmi spune că am slăbit, totuși mă văd ca înainte. Câte kilograme ai slăbit cu adevărat?
Sunt subponderal (IMC: 14.2), dar cred că pulpele mele sunt prea grase. Cum pot slăbi?
Vă rog, fără răspunsuri de genul: Un miracol că încă mai trăiești! o_o
La 1,70 și tinerii un IMC de 19 - prea gras? IMC 16 este prea subțire sau de dorit? Partenerul de slăbit dorit
Am 15 ani și am pierdut foarte mult. Din moment ce am fost puternic peste greutate. Azi cantaresc 1,57 . 46 kg cu inaltime. Mă simt grasă, așa că vreau să cobor și mai departe. Și eu mă văd grasă în oglindă. Asta e imaginația ta? Familia mea îmi spune că sunt deja slabă. Ce se întâmplă acum? Ce crezi că sunt grasă sau slabă ?
sunt prea gras Nu vreau să fiu atât de subțire de model, ci doar normal. cu siguranță există astfel de computere stupide IMC, dar fiecare corp este diferit, nu?
Pot deveni o femeie minionă când eram grasă? Am slăbit acum 20 kg, dar sunt încă ușor supraponderal (5 kg conform IMC). Dacă continuu să slăbesc, voi deveni în cele din urmă minionată sau veți spune întotdeauna că sunt grasă?
Următoarea problemă: sunt destul de grasă. Pentru a fi precis, am un kilogram supraponderal (conform IMC). Cred că este total oribil și îl schimb deja (am pierdut deja șase kilograme). Oamenii care nu m-au mai văzut de ceva vreme cred că l-ar vedea (adică am slăbit ^^). Nu împărtășesc deloc această părere. Deci nu văd deloc nicio schimbare! Mai presus de toate, mă deranjează coapsele:/Am 1,57 m și am o circumferință a coapsei de 57 cm (!). Mi se pare mult. Totuși, nici nu știu care este media. Este normal sau prea gras? Poate vă cunoașteți dimensiunea și puteți compara sau ceva. Există o reglementare atunci când este prea grasă?
Am următoarea problemă: nu știu dacă sunt slabă sau grasă. Sau pur și simplu complet normal. Capul și oglinda îmi spun că sunt prea grasă. Părinții mei vorbesc despre a mânca mai mult pentru că sunt prea slabă, potrivit lor. Cântarul spune că greutatea mea este normală .
Nu știu ce să fac și ce să cred. Mă urăsc pe mine și pe corpul meu. De fiecare dată după cântărire, sunt devastat când numărul a crescut și mă simt grasă. Cu toate acestea, IMC-ul meu spune că sunt complet la greutate normală și că nu trebuie să-mi fac griji. Cumva s-a ancorat în capul meu că trebuie să fiu subponderal pentru a fi frumoasă și subțire, ceea ce în sine este nesănătos.
Sunt într-o legătură și simt că toată lumea mă minte. Toată lumea spune ceva diferit. Ești prea slabă. esti prea gras. bla bla bla. Nu pot suporta asta . Cineva din jurul meu nu poate fi sincer ?
Da, am 15 ani și jumătate și înălțime de aproximativ 168-169 cm. În prezent cântăresc 55 kg .
Poate cineva de aici știe să scape de grăsimea asta de pe stomacul meu .
Hei:) Am 19 ani, femeie, 165cm înălțime și cântăresc 57 kg. Potrivit bmi, acest lucru este normal, prietenii mei spun, de asemenea, că sunt normal, nu subțire, nu grasă. DAR, atunci când o spun, nu-i pot crede, pentru că toți sunt mult mai subțiri decât mine și se plâng singuri. (Simt că glumesc. Obișnuiam să cântăresc 65 kg, așa că am slăbit, dar sunt totuși nemulțumit. Chiar dacă sună ciudat, uneori plâng după ce am mâncat din mânie pe mine și odată ce am vărsat dezgustat de propriul corp. Ce spui greutatea mea in raport cu marimea? multumesc:)
Tocmai mi-am calculat IMC-ul, care a fost întotdeauna în intervalul ideal, dar aproape de limita de a fi subponderal. Acum era ziua mea de naștere și cred că m-am strecurat într-o altă categorie. Am un IMC de 19,5 și sunt bărbat, 19 ani și se presupune că la vârsta mea ar trebui să fie de cel puțin 20. Dar asta nu poate fi deloc pentru că nici măcar nu sunt foarte slabă. Slănina de pe stomac, picioare etc. mă deranjează de mult timp și cred că există cu siguranță potențial de slăbit. Mediul meu îmi spune că aș mânca prea puțin și aș fi atât de subțire și aș avea o percepție de sine perturbată și blablabla . Dar asta nu este adevărat, îl văd cu ochii mei și, din fire, nu prea am pofta de mâncare. În acest moment dieta mea este incredibil de nesănătoasă și totuși sunt „subponderală”, dacă acum îmi pun în aplicare planurile și fac sport, mănânc o dietă săracă în calorii, IMC-ul meu ar aluneca și mai mult în zona roșie? Mă simt absolut sănătos, așa că rezultatul ciudat nu are sens pentru mine. Ce crezi despre?