Apa de orez leacul minune pentru piele, păr; Sănătate •
Data viitoare când gătiți orez, este mai bine să nu aruncați apa. Pentru că este un remediu secret miraculos pentru stomacul tău (și pentru păr).
Nu aruncați! Apa de orez conține tone de vitamine B, acid folic și minerale
Cei mai mulți dintre noi gătim orez cu două părți de apă. Alții jură fierbând orezul într-o cantitate mare de apă și apoi strecurându-l. Dacă alegeți a doua metodă, nu ar trebui să goliți doar apa rămasă pe canal, deoarece apa de orez conține mulți nutrienți valoroși - buni pentru sănătatea dumneavoastră, pentru unele afecțiuni, dar și ca tratament de înfrumusețare! Vă vom spune tot ce trebuie să știți despre medicamentul minune.
Apa de orez: un remediu natural pentru stomac
Când orezul este gătit, substanțele nutritive valoroase sunt eliberate în apă: de exemplu vitaminele B, regulatori importanți ai metabolismului, dar și acidul folic (important pentru sistemul nervos central) și mineralele. Un alt ingredient important din apa de orez este inozitolul - un alcool ciclic hexavalent care are un efect pozitiv asupra funcționării nervilor, creierului și mușchilor și stimulează metabolismul grăsimilor. Sunteți convingător? Este! Mai ales atunci când cunoașteți în detaliu efectele apei de orez.
Apa de orez are un efect revigorant
De fapt, se spune că carbohidrații din apa de orez oferă o alternativă mai sănătoasă la cafea. Cel puțin asta se presupune în Japonia, unde apa de orez și ceaiul verde se beau dimineața. Depozitele de energie sunt completate, iar foamea este satisfăcută pentru o perioadă mai lungă de timp.
Apa de orez ajută la diaree și crampe
Suferiți adesea de diaree, gaze și crampe? Apoi, apa de orez este remediul perfect pentru tractul gastro-intestinal. Deoarece amidonul conținut în apa de orez vă întărește flora intestinală și protejează membrana mucoasă, care este adesea inflamată, în special în bolile diareice. De asemenea, are un efect calmant care ameliorează durerea și crampele (nu degeaba este recomandată o zi de călătorie pentru flatulență și diaree în timpul perioadei). De asemenea, fibra stimulează digestia. Și: Dacă cu greu poți mânca alimente solide din cauza diareei și greaței, apa de orez îți oferă cei mai importanți nutrienți.
Apa de orez are efect antipiretic
Chiar dacă aveți febră, corpul dumneavoastră riscă să se deshidrateze și să piardă electroliți. Apa de orez nu numai că vă oferă lichide, dar vă reglează și echilibrul de sare.
Apa de orez îți înfrumusețează părul
Femeile din tribul Miao din sudul Chinei sunt chiar în Cartea Recordurilor Guinness pentru părul lor lung și sănătos. Secretul ei: un balsam de păr cu apă de orez. O lasă acolo pentru o zi sau două. Deoarece atunci când devine ușor acid, își dezvoltă efectul deplin datorită antioxidanților valoroși, mineralelor și vitaminei E. Pur și simplu clătiți părul cu apă de orez după șamponare. Rezultatul: păr strălucitor, puternic, sănătos.
Apa de orez îți îmbunătățește pielea
Pentru a face acest lucru, înmuiați o cârpă de bumbac curată în apă de orez și tamponați fața cu ea dimineața și seara. Aparent, medicamentul natural minune ajută și împotriva rozaceei, cunoscută și sub numele de „acnee la adulți”, care este de fapt roșeață care ar trebui tratată cu siguranță.