Autodistrugeți greva foamei
O grevă a foamei poate avea consecințe grave.
Neajutorați în fața celor care dețin frâiele puterii, multe în aceste zile brandesc amenințarea unei greve a foamei pentru a înclina balanța în favoarea lor. În ultimele săptămâni, mai multe persoane au intrat în greva foamei.
O astfel de acțiune nu înseamnă doar să ajungi într-un loc strategic și să spui că nu mai mănânci alimente solide. Intrarea în grevă a foamei, atunci când este respectată în timp, poate avea consecințe foarte grave. Este un act de autodistrugere, un calvar lung care poate duce la moarte.
„Teoretic, un adult sănătos de 70 kg are suficiente rezerve pentru a dura între 70 și 80 de zile. La persoanele obeze, duratele de peste 100 de zile nu sunt neobișnuite. Cu toate acestea, în practică, în timpul unei greve a foamei, decesele pot apărea mai devreme, în jurul celei de-a 40-a zile, după apariția complicațiilor ", explică Fariis Rujubali, medic generalist.
Deci, spune el, efectele asupra metabolismului vor depinde de condițiile de sănătate ale individului. „Un atacant slab la început și care suferă deja de probleme de sănătate va avea probleme mai repede decât ceilalți oameni. Vor apărea complicații semnificative, cum ar fi o pierdere în greutate de 18%, iar situația va deveni critică atunci când pierderea atinge 40% sau un indice de masă corporală (IMC) de 12 kg/m2. "
Dr. Fariis Rujubali a adăugat: „Când vorbim despre o grevă a foamei, ne referim la absența tuturor alimentelor, dar cu aport de lichide. O grevă de sete poate fi susținută doar o săptămână sau mai puțin. " Acesta este motivul pentru care apa esențială în timpul grevei foamei este esențială. „Aveți nevoie de un aport de 1,5 până la 2 litri pe zi. Sentimentul de sete tinde să dispară în timpul grevei și devine din ce în ce mai dificil să respecti această cantitate. "
Posibilitatea unei perfuzii în caz de incapacitate de a bea suficient ar trebui discutată la începutul grevei cu persoana în cauză. „Pe lângă apă, este de asemenea important să se asigure un aport de sare, 1,5g diluat în apă. Consumul mai mare poate duce la complicații ”, spune dr. Rujubali.
Corpul nostru nu este ca un vehicul fără combustibil care se stinge brusc. În timpul unei greve a foamei, el va face orice pentru a încerca să supraviețuiască. Mai întâi va căuta energie în zahărul stocat în organism. Odată ce aceste rezerve sunt epuizate, se va îndrepta către depozitele de grăsime și apoi în cele din urmă către celulele și organele musculare. „Trei faze importante sunt observate în timpul unei greve a foamei”, subliniază medicul.
Prima fază
„În timpul primei faze, care are loc între zilele 1 și 3 ale grevei, organismul își epuizează rezervele de glucoză. Acest lucru este însoțit de o scădere semnificativă și rapidă în greutate, în principal datorită pierderii de apă și sare ", spune dr. Rujubali, înainte de a sublinia că" în prima săptămână atacantul va simți foamea dureroasă și va suferi de crampe la stomac, dar în general va putea să se deplaseze normal ”.