Ayurveda - Medicină ayurvedică - Doctissimo
Dintr-o tradiție ancestrală, medicina ayurvedică este folosită în India de mai bine de 5.000 de ani. Această abordare ia în considerare sănătatea în sens larg, atât în ceea ce privește prevenirea, diagnosticul și tratamentul bolii. Aflați elementele de bază despre acest sistem de sănătate.
Principalele plante ayurvedice
Pentru a restabili echilibrul în organism și a vindeca organismele slăbite, medicina ayurvedică folosește în mod tradițional mai mult de 7.000 de ierburi. Iată cele mai utilizate și ușor de găsit în Franța.
Vedeți prezentarea noastră
Principiile principale ale bucătăriei ayurvedice
Ce este bucătăria ayurvedică și cum începeți să o adaptați la natura voastră? Explicații și sfaturi de la Kiran Vyas, expert în Ayurveda în Franța.
Citiți articolul nostru
În fiecare săptămână, descoperiți cele mai noi tendințe și noutăți în materie de sănătate, familie și bunăstare.
Bazele medicinei ayurvedice
Medicina ayurvedică este interesată de sănătate în sens larg, incluzând astfel igiena vieții, a corpului, dar și a spiritului. Nu foarte accesibil în Franța, îi cunoaștem în special variantele: masaje, yoga, leac, dietă. Descoperiți principiile acestei practici în revigorare deplină.
Citiți articolul nostru
Igiena vieții conform Ayurveda
În tradiția indiană, Ayurveda constă în respectarea anumitor reguli de igienă a vieții pentru a avea o sănătate bună. De la dietă la somn până la activitate fizică, iată câteva dintre aceste precepte.