Baie alcalină Detoxificați ușor și detoxificați cu băi alcaline de picioare și

Acasă »Optimizarea sănătății» Sfat pentru dezacidificare: băi alcaline pentru picioare și băi complete (= baie de bază) pentru un echilibru sănătos acido-bazic

Dezacidificare, purificare și bunăstare printr-o baie alcalină -> picior alcalin și băi pline pentru sănătate și frumusețe corporală

Băile alcaline ajută la purificarea și detoxifierea ușoară a corpului. Deșeurile acide depozitate sub piele sunt transportate în afara corpului în baia de bază folosind principiul osmozei. Acest lucru susține armonia echilibrului acido-bazic, asigură o piele netedă, catifelată și este, de asemenea, bună pentru suflet.

Lucrul practic despre băile alcaline: le puteți face acasă fără măsuri de precauție majore și nu sunt scumpe. Tot ce ai nevoie este o cadă, apă, puțină bază de pulbere și puțin timp și odihnă. Dacă nu aveți o cadă, puteți face, de asemenea, o baie de picioare într-un vas adecvat sau împachetări de bază cu haine de bumbac.

Ce sunt deșeurile corporale?

Chiar dacă termenii „acidifiere și zgură a corpului” sunt încă uneori ridiculizați de medicina convențională, efectele pozitive ale măsurilor de deacidificare și purificare în naturopatie și medicina alternativă au fost cunoscute și bine cercetate de mult.

Așa-numitele deșeuri se acumulează constant în metabolismul pe care organismul nu îl mai poate folosi. De obicei, acesta excretă prin intestine, plămâni, rinichi sau piele. Cu toate acestea, modul de viață de astăzi înseamnă adesea că mai multe dintre aceste substanțe inutilizabile se acumulează în corp decât poate transporta în exterior. Atunci singura opțiune este să depozitați aceste substanțe undeva.

Pe termen lung, acestea perturbă metabolismul, au un efect negativ asupra debitului sanguin și asupra aportului de substanțe nutritive. Există diferite tipuri de deșeuri, cum ar fi deșeurile de proteine, deșeuri de toxine, deșeuri de colesterol sau de deșeuri acide.

Stilul nostru actual de viață duce rapid la acidificarea organismului. Produsele gata preparate, cafeaua, zahărul, alcoolul, proteinele animale, medicamentele și stresul din multe domenii favorizează acidificarea în corpul nostru.
Supraacidificarea are un efect foarte negativ asupra sănătății și bunăstării pe termen lung.

Iată câteva simptome tipice și imagini clinice ale acidozei:

arsuri la stomac
Pierderea parului
osteoporoză
Retenția de celulită și apă în țesutul gras subcutanat
Creșterea formării corneei
Eczeme și pete
Cariile dentare, candida și alte boli fungice sunt favorizate
tensiune arterială crescută
Cancerele de tot felul sunt posibile numai într-un mediu acid
dezastrele acide acide includ infarctul și accidentul vascular cerebral

Pentru a preveni aceste plângeri sau pentru a le atenua pe termen lung, este recomandabil să eliberați organismul în mod regulat și să îl sprijiniți cu îndepărtarea acidului, de exemplu cu băi alcaline sau comprese alcaline.

Băi de bază sub formă de băi de bază pentru picioare și băi complete ca soluție!

Mai simplu spus, ne putem imagina după cum urmează: Cu cât corpul nostru este mai zgâriat și devine astfel un depozit de deșeuri, cu atât funcția de aprovizionare cu substanțe nutritive este mai slabă și eliminarea reziduurilor metabolice care apar devine mai dificilă. Pentru că străzile sunt aglomerate. Întregul sistem suferă și în cele din urmă se prăbușește. Dar asta nu trebuie să fie!

Cei care își purifică și dezacidifică corpul într-o manieră orientată susțin reducerea excesului de greutate, promovează metabolismul și pot ajuta la ameliorarea diferitelor afecțiuni într-un mod blând și eficient.

Băile alcaline sub formă de băi alcaline pentru picioare și băi pline sunt benefice pentru piele, încetinesc procesul de îmbătrânire și pot avea o varietate de efecte pozitive asupra sănătății generale.

Știați că obezitatea este adesea cauzată de deșeurile acide stocate, deoarece acestea leagă apa de ele însele? Celulita și coaja de portocală sunt compuse în principal din compuși de sare acidă care stochează apa.

S-ar putea întâmpla foarte bine ca aceste măsuri deacidifiante, cum ar fi băile de picioare alcaline sau comprese alcaline, să spele kilogramele.

Cât de detoxifiantă băile alcaline?

Prin adăugarea unei pulberi de bază, valoarea pH-ului apei din piscină crește la o valoare a pH-ului de până la 8,5. Deoarece valoarea pH-ului din corpul acid este mai acidă, particulele încărcate diferit se atrag reciproc datorită principiului difuziei pentru a se neutraliza reciproc.

Căldura apei din baia alcalină deschide porii pielii. Deșeurile acide depozitate în țesutul subcutanat ajung la suprafața pielii și sunt neutralizate în mediul cu apă alcalină.

Pielea separă aceste două medii una de alta, dar este capabilă să dreneze acidul. Datorită unui fel de efect de aspirație care emană din apa alcalină, particulele se pun în mișcare în corp și migrează în exterior. În acest fel, acidificarea din interior poate fi eliminată treptat prin aplicații alcaline regulate.

Băile pentru picioare sunt cea mai blândă formă de drenaj acid. Băile pline sunt mai intense și, prin urmare, mai eficiente.

Ca alternativă, puteți face și comprese alcaline. Pentru a face acest lucru, înmuiați hainele de bumbac în saramură alcalină și îmbrăcați hainele umede. O pungă de haine uscate vine peste asta și apoi te duci la culcare. Purtat peste noapte, ajută minunat la dezacidificarea corpului într-un mod blând. A doua zi dimineață te trezești cu pielea uscată și netedă pentru bebeluși.

Cum se verifică efectul băilor de bază

Cu o bandă de testare a pH-ului de la farmacie, puteți verifica singur că dezacidificarea printr-o baie alcalină funcționează efectiv. Pentru a face acest lucru, măsurați valoarea pH-ului apei la începutul băii cu o bandă de testare de la farmacie.

La început, valoarea ar trebui să fie în jur de 8. Repetați măsurarea la sfârșitul băii și comparați ambele valori între ele. Valoarea ulterioară va fi mai mică decât valoarea inițială. Aceasta înseamnă că acizii care anterior erau în corpul dvs. au intrat acum în apa de baie.

Puteți intensifica efectul deacidifiant al băii alcaline prin periajul ușor al pielii.

Instrucțiuni practice pentru o baie alcalină

Dacă vă oferiți o baie de picioare alcalină timp de 20 până la 60 de minute în timp ce stați seara în fața televizorului sau vorbiți la telefon de 3-4 ori pe săptămână, vă veți ajuta corpul să scape de deșeurile acide stocate. Pentru a face acest lucru, pur și simplu adăugați o lingură de pulbere de bază, cum ar fi Kaisernatron în apă la o temperatură plăcută și scăldați-vă picioarele în ea.

Folosiți o bandă de testare pentru a verifica dacă apa de baie are un pH de cel puțin 8. Dacă valoarea este mai mică, adăugați mai multă pulbere de bază.

Băile alcaline pline de cel puțin o oră sunt cele mai eficiente. Aceasta este o întreprindere mai extinsă, dar merită cu siguranță. Mai ales atunci când considerați că o singură baie plină ar trebui să aibă aproximativ același efect ca 3 până la 4 zile de nutriție alimentară crudă.

Bine de știut: Nu încălziți apa pentru o baie alcalină peste 37 ° C

Pentru o baie alcalină, apa nu trebuie să fie mai caldă de 37 ° C, ceea ce corespunde aproximativ temperaturii noastre naturale a corpului. În acest fel, pretindem corpului nostru că limita sa se extinde dincolo de suprafața pielii în apă.

Deoarece corpul nostru se străduiește să depună deșeuri și toxine cât mai departe de inimă, încearcă apoi să le elibereze în apa de deasupra suprafeței pielii. Prin urmare, apa pentru o baie alcalină nu trebuie să fie mai rece sau mai caldă de 37 ° C.

Pentru o baie plină, adăugați 3 până la 5 linguri de pulbere de bază în apă, o lingură este suficientă pentru băile de picioare. Pentru împachetările alcaline, adăugați 1 lingură de pulbere alcalină la 1 până la 2 litri de apă și apoi înmuiați îmbrăcămintea de bumbac în ea. Altfel nu ai nevoie de nimic, nici de baie cu bule sau săpun.

Apoi, vă rugăm să vă uscați și să nu aplicați loțiune, deoarece, din păcate, majoritatea produselor au o valoare acidă a pH-ului și acest lucru ar distruge efectul pozitiv. Baia alcalină stimulează propriile lipide ale pielii, astfel încât nu este necesară nicio cremare. Dacă totuși nu poți face fără el, ar trebui să folosești ulei de cocos, unt de cacao sau ulei de măsline pentru cremare.

Pentru a vă obișnui circulația încet cu băile pline, vă recomandăm să începeți cu o durată de baie de 30 de minute și să creșteți încet durata băii la mai mult de o oră.

Vă rugăm să rețineți: În cazul bolilor cardiovasculare și al problemelor renale, ar trebui mai întâi să solicitați sfatul profesionistului dacă băile alcaline sunt potrivite pentru dvs.

Băi alcaline Efect: vă puteți aștepta la asta de la băile alcaline

Dacă utilizați aceste băi de bază în mod regulat de 2 până la 3 ori pe săptămână, succesul nu va întârzia să apară. Te simți mai relaxat și mai echilibrat, pielea devine mai netedă și mai suplă, imperfecțiunile pielii dispar și chiar celulita și excesul de greutate devin mai mici.

Sperăm să vă placă!

Recomandarea produsului nostru pentru băi alcaline

MeineBase® este o sare de baie alcalino-minerală cu un pH al apei de baie de aproximativ 8,5. MeineBase® este ideal pentru băi complete, băi de șezut și băi de duș, precum și băi pentru picioare și mâini sau împachetări alcaline.

Aduce o curățare benefică și auto-ungere a pielii și îi conferă netezime în perfecțiune.

În timpul băii, frecarea corpului cu o perie de baie s-a dovedit a favoriza circulația sângelui și a stimula. Băile calde și alcaline sunt benefice pentru corp și suflet, mai ales în sezonul rece.

Un alt sfat pentru detoxifiere: extragerea uleiului

Extragerea uleiului este, de asemenea, o modalitate excelentă de a detoxifica ușor corpul. Aflați mai multe aici >>

Tratamentul nostru de detoxifiere: formula DTX-28 pentru întinerirea celulelor și creșterea vitalității

Acest articol a apărut inițial pe 26 august 2010 și a fost revizuit ultima dată pe 20 septembrie 2020.

*Notă: Linkurile marcate cu * sunt linkuri afiliate, adică referințe la companii partenere, cum ar fi B. pe site-ul Amazon sau pagina topfruits. Dacă un cititor face clic pe un link afiliat și ulterior pe un produs de la compania noastră parteneră și îl folosește pentru a face o achiziție, este posibil să primim un mic comision. Astfel acoperim unele dintre costurile pe care le avem pentru funcționarea și întreținerea site-ului nostru web și putem păstra site-ul gratuit pentru cititorii noștri. Acest lucru nu schimbă nimic pentru utilizatorul final. Prețul rămâne același. Recomandăm doar produse și servicii pe care ne place să le folosim noi înșine și le raportăm editorial!