Băuturile dietetice sunt la fel de rele pe cât de dulci atunci când vine vorba de probleme
Un studiu recent a constatat că băuturile zahărite și îndulcite artificial sunt asociate cu un risc mai mare de boli cardiovasculare, sugerând că cei care pretind că sunt mai sănătoși cu înlocuitori ai zahărului nu sunt la fel de sănătoși pe cât pretind.
Realizate cu 104.760 de participanți, cercetările publicate luni în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie au arătat că dietele, inclusiv băuturile care conțin îndulcitori artificiali, pot avea un impact negativ asupra sănătății cardio-metabolice. Distribuiți în funcție de frecvență și nivel de consum, participanții au consumat băuturi cu zahăr care conțin 5% sau mai mult zahăr sau băuturi îndulcite artificial cu îndulcitori ne-nutritivi.